8 időszakos vörös zászlók, amelyeket soha nem szabad figyelmen kívül hagyni

Giphy

A menstruáció szól hozzád, és többet mond, minthozz nekem fagylaltba mártott krumplit, MOST.' A következőkre kell figyelni - és mikor kell felhívni az ob / gyn-t:



1. Nagyon erős vérzést tapasztal

A súlyos vérzés aggodalomra adhat okot - mondjaRachel Carlton Abrams, M.D., igazgatósági képesítéssel rendelkező orvos és a szerző szerzője BodyWise: Fedezze fel testének intelligenciáját az egész életen át tartó egészség és a gyógyulás érdekében . „[Ez] jele lehet a mióma (jóindulatú daganatok a méhben), a hormonális egyensúlyhiány (jellemzően sok ösztrogén és kevés a progeszteron), a stressz (amely csökkenti a progeszteront), [vagy] a pajzsmirigy diszfunkciója (jellemzően hypothyreosis). Ha mindig nagyon súlyos vérzése volt, az alvadási rendellenesség jele lehet.



Amikor minden zökkenőmentesen zajlik, akkor valószínűleg napi 3-6 tamponon megy keresztül - '[a normális vérmennyiség ciklusonként 4-12 teáskanál' - mondjaDr. Sherry, A. Ross, M.D., női egészségügyi szakértő és a szerző She-ology: A nők intim egészségének végleges útmutatója. Időszak . 'Ha a menstruációja több mint 7 napig tart, és naponta több mint 2 óránként tampont vagy betétet cserél, akkor ez az átlagosnál erősebb áramlás jele' - mondja a nők egészségügyi és funkcionális táplálkozási edzőjeNicole Garden. Szüksége van párnára és tamponra is az áramlás szabályozásához, vagy ha éjszaka párnát vagy tampont kell cserélnie, inkább vörös zászlók, mondja.



2. Szuper fájdalmas görcsök vannak

Ne írja le őket a tanfolyamra par néven. 'A rendkívül fájdalmas görcsök jelezhetik az endometriózist, ahol a méhet szegélyező sejtek a petevezetéken keresztül a medencébe jutnak' - mondja Dr. Abrams. 'Amikor a méh leveti a bélését, a rosszul elhelyezkedő sejtek véreznek a medenceüregbe, fájdalmat okozva.' Tehát hogyan lehet megmondani, hogy a görcseid normálisak-e? 'A fájdalom nagyon szubjektív; az életmódot megváltoztató vagy a rutinszerű tevékenységek elvégzésébe való képességét befolyásoló fájdalom azonban soha nem normális ”- magyarázzaDr. Angela Jones, MD, az ob / gyn mögöttKérdezze meg Dr. Angela podcastot. Ha a fájdalom nem enyhül olyan nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel (NSAID-ok), mint az aszpirin és az ibuprofen, valamint a fűtőpárnák, beszéljen orvosával, mondja.