Tanuld meg, hogyan bízhatsz az univerzumban 10 egyszerű lépésben

Bízzon az univerzumban. Biztos vagyok benne, hogy valaki megpróbálta jobban érezni magát azzal, hogy kimondta ezeket a szavakat élete egy bizonyos pontján, amikor reménytelennek érezte magát.

mit kell tenni, ha boldogtalan vagy a házasságodban

Ahhoz, hogy megbízhassunk az univerzumban, meg kell értenünk, mit nevezünk a hit ugrásának.

A hit ugrása arról szól, hogy lemondunk a szkepticizmusról és az irányítás megszállottságáról, és egyszerűen elfogadunk valamit, ami kívül esik az értelem határain.

Ahogy Kierkegaard filozófus mondta, miközben ugyanezen a témán töprengett,A hit azt jelenti, hogy elveszíted az eszed, és megnyered Istent.

Vagy az univerzum. Bármi, ami jobban alkalmazható a személyes hitrendszeredre.

Azonban van egy fogás.

Sokan hajlamosak elfogadni a passzív szerepet, és várni, hogy valami leessen az égből. Nem ez a bizalom.

Bízni abban, hogy az univerzum megmutatja a célodat, miközben vársz és nem teszel semmit, valójában önmagad és a célod tiszteletlensége.

A célt magunkban találjuk meg. Cselekedetünket és elkötelezettségünket követeli meg.

Mi vagyunk az univerzum tükörképe – és az univerzum állandó mozgásban van.

A cselekvésre tettekkel fog válaszolni. Az egyetlen dolog, amire összpontosítania kell, aztegyen meg mindent, amit tehet.

Az univerzumba vetett bizalom elnyerésének folyamatában van néhány dolog, amit tudnod kell és szem előtt kell tartanod. Itt van néhány közülük.

Az univerzum tükörképe vagy

Az embernek meg kell értenie az univerzumát, hogy megértse sorsát.- Neil Armstrong

Az univerzum tükörképe vagy. Egy mikrokozmosz vagy, egyetlen darab, amely az egészet, a makrokozmoszot tükrözi.

Ezért kell úgy viselkednie. Cselekedj úgy, mintha tudnád, hogy valami erős és nagy vagy.

Ne felejtsd el, hogy ugyanaz az univerzum végtelen lehetőségeket rejt magában, és soha nem szűnik meg tágulni.

Más szóval, ne felejtsd el, hogy bármi lehetséges, és hogy te a növekedés és a változás lénye vagy.

Nézz fel rá, hogy megtudd, hogyan hozhat változást. Ne ess abba a csapdába, hogy szabad akaratodat valami magasabb erejű irgalmának adod.”

Az univerzum nem felsőbbrendű, hanem a bűntársad. Nem vagy tehetetlen, megkaptad az eszközöket a növekedéshez.

Nem vagy egy megbízható lény, akit a sors könyörtelen hullámai kötnek ki.

Te vagy a felelős a sorsodért. Igen, néhány dolognak úgy kell lennie, de az, ahogyan reagálsz rájuk, megváltoztatja a perspektívát.

Megfelelő hozzáállással és sok öntudattal ártalmatlan szúnyogcsípéssé változtathat valamit, ami egy dühös oroszlán csapása lehetett.

Hogy mi fog történni, az elkerülhetetlen, de a következmények rajtad múlik. Az, ahogyan felkészülsz a dolgokra – ez rajtad múlik.

Megvan, amire szüksége van ahhoz, hogy megszabaduljon az illuzórikus gondolatoktól és félelmektől.

Amint elmúlnak, elengeded az irányítást, és boldog leszel, bármit is tartogat az életed.

Ez a szabadság igazi elfogadása. A szabadság nem arról szól, hogy azt csinálsz, amit akarsz. Arról van szó, hogy készen kell állni mindenre, ami veled történik.

Az élet legnagyobb ajándéka a szabad akaratunk. Ne pazarold nem létező dolgokra. Engedd el, és bízz az univerzumban, de először bízz magadban.

Engedd el azokat a dolgokat, amelyek nem szolgálnak téged

Egy gondolat ártalmatlan, ha nem hiszünk benne. Nem a gondolataink, hanem a gondolatainkhoz való ragaszkodásunk okoz szenvedést. Egy gondolathoz kötődni azt jelenti, hogy kérdezősködés nélkül hinni, hogy az igaz. A hiedelem egy gondolat, amelyhez gyakran évek óta kötődünk.– Byron Katie

A jobb élet felé vezető utunk egyik legnagyobb akadálya az olyan dolgokhoz való ragaszkodás, amelyek nem szolgálnak minket, mint például a régi hiedelmek és viselkedési minták, amelyek egyszerűen nem működnek nálunk, mégis kötődünk hozzájuk.

Néha fel sem tudjuk ismerni őket, mert annyira beleragadtak a szokásainkba.

Sokan ezt figyelmen kívül hagyják, de a szokások az első, amin változtatnunk kell, ha valódi változást keresünk az életben.

Legyen tisztában napi szokásaival. Kérdezd meg magadtól:Kiszolgálnak és hogyan?

A szokások megváltoztatása hatékony módja annak, hogy jobbá tegye az életét.

Igen, a nagy sorsbeli változások jobban hangzanak, de a kis dolgok az, ahogy az élet folyamatosan változik és fejlődik.

Az emberek az ész, az érzelmek, a vágyak, a szükségletek és minden egyéb dolog összetett kombinációi, amelyek az emberi tapasztalatot teszik lehetővé.

A legtöbb vágyunk olyan kielégítetlen szükségleteken alapul, amelyekről nem is tudunk.

Tudat alatti kielégítetlen szükségleteink és hamis hiedelmeink alapján teszünk lépéseket a mindennapi életben.

Például azt gondolhatod, hogy nem vagy képes boldog kapcsolatra. Sajnos pontosan ez a hiedelem az, ami visszatart egytől.

Ahelyett, hogy tovább folytatná ezt a hiedelmet, jusson el a lényegéhez, és fedezze fel, milyen félelem rejlik mögötte.

Ez a félelem attól, hogy nem lesz elég jó, vagy a sebezhetőségtől? Mindez nagyon egyéni, és az életedben szerzett személyes tapasztalataidhoz kapcsolódik.

Ez a módszer is része a vonzáselmélet törvényének, ahol a pozitív és negatív gondolatok, hiedelmek közvetlenül befolyásolják életünket.

Az első lépés e szükségletek elengedése felé az, hogy a tudatosság fényébe hozzuk őket.

Ha szükségleteinket érvényesítjük, megértjük és megtapasztaljuk, többé nem leszünk a rabszolgáik.

Az elengedés megtanulása az élet egyik legértékesebb leckéje és a legnagyobb szövetségese a személyes fejlődés felé vezető úton.

Add fel az elvárásokat és légy nyitott

Az elengedés és az elszakadás az, ami végül felszabadít minket az elvárásoktól. Az elvárás boldogsággyilkos.

Annyira aggódunk az eredmény miatt, hogy néha észre sem vesszük, hogy amire vágyunk, az valójában nem az, amire szükségünk van.

Például bármilyen okból akarhatunk egy adott állást, de a valóságban az egészségünket kíméli, ha ezt nem kapjuk meg, bár ezt még nem tudjuk.

A vágyaink nem mindig a legjobbak számunkra.

Néha ez csak az egónk kivetülése. A fejünkben felépített fantáziák gyakran összeomlanak a valóságban.

Rendben van, ha vannak céljaid és törekvéseid, de ha olyan dolgokhoz ragaszkodsz, amelyek nem szolgálnak téged, az nem vezet semmire.

A konkrét dolgok megszállottsága azt jelenti, hogy túl sok értelmet tulajdonítunk egyetlen dolognak.

Néha a dolgok nem jönnek könnyen a megfelelő okból.

Talán van valami, amit meg kell tanulnod, de még nem tudod megérteni.

Tisztítsa meg minden szándékát

A mozdulatlan elmének az egész univerzum megadja magát.– Lao-ce

Az egyik legjobb dolog, amit tehetsz, ha tudod, hogy az univerzum mögötted áll, ha az életben mindent tiszta szándékkal teszel.

Az mit jelent? Mint korábban említettem, az emberek hajlamosak a megszokott viselkedésre.

Ez azt jelenti, hogy gyakran nem gondoljuk át igazán, hogy mit csinálunk; csak automatikusan csináljuk.

Ez a fajta viselkedés általában csak elmélyíti a már meglévő hibás körülményeket, amelyekben valójában nem akarunk lenni.

A tudatosság és a szándék azonban sokat változhat, ha munkába állunk.

Szándékot fektetünk mindenbe, amit teszünk, ha tudatosítjuk és teljes mértékben vállaljuk tetteinkért a felelősséget.

Ha tisztában vagyunk mindennel, amit csinálunk, még a legapróbb dolgokkal is a nap folyamán (például emberekkel való kapcsolattartás, ételkészítés, szabadidőnk eltöltése) – mindez nagy változást jelent.

A kulcs az, hogy figyelmesek legyünk, gondoljunk minden apró dologra, amit teszünk, de ne a megszállottságig – inkább a teljes tudatosság és felelősség szintjéig.

Ha kényelmetlennek érzed magad valami miatt, tedd fel magadnak a kérdést:Miért?Tiszta a szándékod mögötte? Ha nem,miért?

Az egyik módja annak, hogy a szándékot és az éberséget beépítsd az életedbe, ha szándékosan megállsz, és átgondolod, mit fogsz tenni, mielőtt megtennéd, és gondolatban kimondod a szándékot – még akkor is, ha az csak mosogatás.

Más szóval – minden alkalommal, amikor cselekszik, először gondoljon a szándékra, és nézze meg, hogyan kezd apró lépésekkel megváltozni az élet.

Kerülje el az irányítást és a tökéletesség iránti igényt

A perfekcionizmus a 21. század csapása.

Valószínűleg sok köze van ahhoz, hogy bizonyos értelemben jobban figyelnek minket, mint valaha.

Életünk nyilvánosabb, és többet foglalkozunk mások életével.

Természetesen a közösségi média a hibás. Olyan könnyű lebukni az összehasonlítás nyúlüregébe, és nem érzi magát elég jól, miután valaki más színpadi életét látja.

Furcsa, hogy a kivetítés milyen hatással lehet a mentális egészségre.

Ahhoz, hogy leküzdhessük ezt az értelmetlen, de rendkívül jelenlévő jelenséget, radikálisan el kell köteleznünk magunkat saját életünk és önszeretetünk mellett.

Mindannyian összekapcsolt lények vagyunk, de a valóságot is megtapasztaljuk a magunk egyedi módján.

Ez az egyedülálló út a mi személyes tudatunk, saját elménk.

Meg kell tisztítanunk útjainkat mások véleményétől és cselekedeteitől, és haladnunk kell személyes igazságunkkal.

Személyes igazságunk mindig bennünk van, és sehol máshol.

Minél kisebb ellenállást tanúsítasz vele szemben, annál gyorsabban fog eljutni hozzád.

Mi okoz ellenállást? Egyszerűen az a meggyőződés, hogy önmagunkban nem vagyunk elég jók, és megtagadjuk a lehetőségeinket.

Nézzük a körülöttünk lévő világot, és azt gondoljuk, hogy valamiben kudarcot vallunk, pedig valójában csak halogatjuk a növekedésünket azzal, hogy olyan dolgokra gondolunk, amelyek egyáltalán nem számítanak – legalábbis nem a személyes utazásaink során.

Nincs szükséged a tökéletességre, csak magadra. Utána minden más a helyére kerül.

Hallgass az intuíciódra

Ha csak egy pillanatra körülnéznénk, azt találnánk, hogy az univerzum folyamatos kapcsolatban áll velünk.- Alexandria Hotmer

Az első számú módszer, amelyet az univerzum a velünk való kommunikációra használ, a szinkronizálás.

Ez a gyakran szimbolikus és néha nagyon egyenes, közvetlen kommunikáció legcsodálatosabb fajtája.

Mik azok a szinkronok? A szinkronicitások egyszerűen értelmes véletlenek. Ezek kis bökkenők az univerzumból.

Most persze, ha hiszel bennük, akkor ezt is elhiszednincsenek igazi véletlenek.

Úgy tűnhet, hogy a valóság a folyamatos véletlenszerűség állapotában van, de nem az.

Bízni az univerzumban egyenlő azzal a hinéssel, hogy mindennek van célja az életben.

A jó dolgoknak, a rosszaknak, az ijesztő dolgoknak – mindennek megvan a maga helye és jelentése, amit nem tudunk azonnal felfogni.

Egy dolgot azonban tehetünk annak érdekében, hogy jobban megértsük és észrevegyük ezeket a szinkronitásokat – ez az, hogy hallgatunk az intuíciónkra.

Nem csak hallgatni, hanem dolgozni is azon, hogy erősebbé tegyük.

Ahhoz, hogy összhangba kerüljünk saját intuíciónkkal, számos módszer segíthet nekünk.

Például a meditációs gyakorlat, az éber figyelem, a naplóírás és sok más spirituális gyakorlat segíthet megtapasztalni alelki ébredés.

Vizsgálja meg újra az erkölcsről és a tisztességről alkotott nézeteit

Az univerzum nem köteles értelmet adni számodra.– Neil DeGrasse Tyson

Az ember érvelési és ítélkezési módja kevésbé hasonlít a bolygó bármely más teremtményéhez.

Az ember által alkotott szabályok és törvények nem csak a természetben működnek mindenhol – csak a civilizációban (egy ember alkotta rendszerben).

Ezzel együtt az általunk ismert erkölcs gyakran hibás, és nem alkalmazható minden helyzetben.

Például, ha valaha is elgondolkozott a karma fogalmán, és talán hisz benne, akkor tudni fogja, hogy minden rossznak megvan a maga következménye, de ezt a következményt nem kell azonnal megtapasztalni.

Néha életekre van szükség ahhoz, hogy megérkezzen.

Ugyanezen okból sok embernek nehéz élete van, látszólag ok nélkül.

Gondoljunk csak az állatvilágra – az állatok nem viselkednek erkölcstelenül, bármennyire is brutálisnak tűnik számunkra a viselkedésük –, ők csak természetüknek megfelelően cselekszenek, kivéve, hogy nincs meg az ember lelkiismerete.

Ez erkölcstelenné teszi őket, vagy valahogy helytelen? Egyáltalán nem.

A szigorúan dualista világképből való kilépés segít abban, hogy a dolgokat egy olyan nézőpontból lássuk, amely közelebb áll az univerzumhoz.

Légy hálás minden nap

Egy dolog, amit sokan elfelejtettünk megtenni, az, hogy hálásak legyünk. De miért fontos a hála, ha az univerzumban bízunk?

A hála lényegében azt jelenti, hogy mindent ajándékként ismerünk fel. Még azokat is, amik elsőre nem tűnnek annak.A hála bölcsesség.

Nincs szükséged életvezetési tanácsadóra, hogy egy szintre emeld az életed. Csak fel kell ismerned az áldásaidat, és további áldások fognak következni.

Értsd meg a nagyobb képet

Most, mindazok után, amiket elhangzott, egészen biztos vagyok benne, hogy már megérti a nagyobb kép látásának fontosságát.

Amit megtanultunk, az az, hogy az univerzummal dolgozunk, és nem érte, felelősek vagyunk a saját életünkért, hatalmas lények vagyunk, akik képesek megragadni a megfoghatatlant, ésmegvan a szabad akaratunk és hatalmunk arra, hogy elengedjük azokat a dolgokat, amelyek nem szolgálnak minket.

tippek a jó kézi munkához

Most, hogy ezek a dolgok eszébe jutnak, folytasd, és alakítsd az életed olyanná, amilyenné szeretnéd.

Legyen hiteles

Minden, amit valaha tudnod kell, benned van; az univerzum titkai bevésődnek tested sejtjeibe.– Dan Millman

A legegyszerűbb, de mégis összetett tanács az összes közül. A hitelesség mindig is nagy dolog volt, de most fontosabb, mint valaha.

Mi a hitelesség?A hitelesség a szabad akaratoddal összhangban való élet.

Ez a legőszintébb önkifejezés. Ez az, aki valójában vagyunk, függetlenül attól, hogy hol vagy mi.

Hitelesség nélkül semmi és senki nem válaszol szükségleteinkre és imáinkra. Miért? Mert nem az igazi énünkből fakad.

Más szóval, ha nem ismerjük önmagunkat, akkor nem is tudjuk igazán, mire van szükségünk és mire van szükségünk.

Ez a fajta létezés tiszteletlen lényünkkel szemben, és lényünk megérdemli, hogy megtapasztaljuk a benne rejlő lehetőségeket és teljesítsük célját.

Ne fogd vissza magad, mert félsz mások reakcióitól.

Normális, hogy szükségünk van egy közösséghez való tartozásra, és úgy érezzük magunkat, mint egy közösség része. Ez soha nem probléma.

A probléma csak akkor jelentkezik, ha külső dolgok diktálják belső életünket, és letaszítanak bennünket a célunkhoz vezető útról.

Sajnos a társadalom gyakran kerüli legmélyebb vágyainkat, szenvedélyeinket és hiedelmeinket, vagy egyszerűen túlságosan félünk, hogy nem vagyunk elég jók vagy erősek ahhoz, hogy megvalósítsuk álmainkat és valóra váltsuk azokat.

Hatóságaink arra tanítottak bennünket, hogy fontosabb beilleszkedni és mindenkinek tetszeni, mint az igazunk megélése és a szenvedélyeink követése.

Az a furcsa, hogy szinte mindenki azzal tölti az életét, hogy megbánja, hogy nem csinált valamit, amiért szenvedélyes.

Miért választjuk a megbánó életet, amikor annyi lehetőség áll előttünk?

Az egyik legszembetűnőbb ok a kudarctól való félelem, ami lényegében attól fél, hogy nem leszünk elég jók, és mások nem látják elég jónak.

Így állandó harcban kell állnunk, hogy valahogy megjavítsuk magunkat és jobbá tegyük magunkat a többiek előtt, ahelyett, hogy olyannak ölelnénk magunkat, amilyenek vagyunk.

Nincs azzal semmi baj, hogy azok vagyunk, akik vagyunk. Senki sem rosszabb vagy jobb nálunk – mindannyian mások vagyunk.

Képzelj el egy világot, amely tele van öntudatos és hiteles emberekkel. Képzeld el, milyen erőfeszítés nélkül kommunikálna az univerzum mindannyiunkkal.

A mondásbízz az univerzumbana múlté lenne, mert egyszerűen mindennapi valóság lenne minden ember számára.

Végezz…

Sokan hajlamosak vagyunk szkeptikusak lenni még akkor is, ha hiszünk megmagyarázhatatlan dolgokban, mint például abban, hogy az univerzumban mint valami antropomorf dologban bízunk, amely meghallgatja szükségleteinket, akarja és meg is válaszolja azokat.

Sokan elakadunk abban, hogy megszállottan és folytonosan elmélkedjünk ugyanazokon a megszállott gondolatokon, amelyeknek gyakran semmi közük a valósághoz.

Bizonyos értelemben csapdába esünk az elménkben, a félelem alapú kivetüléseinkben, és pontosan ezért néha nem látunk tovább az orrunk végénél.

Bízzon az univerzumban.

Ez az egyszerű és felemelő mondás két nagy szót tartalmaz.

Amikor azt mondom, hogy nagy, azt értem, hogy nagyok abban az értelemben, hogy jelentésük miként vált ki valamit, ami a lelkünkhöz és a célunkhoz kapcsolódik.

Ott van a szó bizalom és ott a szó világegyetem .

A bizalom érzékeny és fontos kérdés.

Kétségtelenül ez az egyik legfontosabb dolog bárki életében.

Bizalom nélkül arra lenne ítélve, hogy állandó nyomorúságban éljünk.

Miért olyan fontos?

Kulcsfontosságú, mert ez mindenfajta kapcsolat alapköve. Ez valami, amitől biztonságban érzi magát, ugyanakkor törékeny.

Sebezhetőséget és erőt egyszerre követel.

Más szóval, ehhez be kell lépni abba a hatalomba, amely nem erőt, hanem szeretetet használ, és hit kell, hogy ez elég.

A másik szó az univerzum. Hogyan bízz az univerzumban? Miért kellene mégis megbíznunk benne? Miért felel meg a célunknak?

A valamibe vetett bizalom kiindulópontja a meglévő megbízhatóság kell, hogy legyen, amiről úgy érezzük, hogy valami rendelkezik.

Bízunk abban, hogy az univerzum megbízható. Hiszen megteremtette mindazt, amit tudunk, megteremtette a természet minden törvényét, amit nap mint nap láthatunk és érezhetünk.

A természetben minden könnyedén áramlik, és mintákat alkot. A tavasz mindig a tél után jön; a nap mindig az éjszaka után jön.

Ez a megbízhatóság szilárd alapja.

De azt is el kell fogadnunk, hogy megbízhatósága ellenére még mindig kaotikus.

Bármennyire is kiszámíthatónak tűnik, mégsem az sohateljesenkiszámítható.

Ez ellentmondásosan hangzik -mert– hacsak nem kevésbé dualista szemszögből figyeled meg. Itt lép be a hit ugrása.

Ennek a hosszadalmas esszének a befejezéseként, amely remélhetőleg visszanyerte az önmagadba és a körülötted lévő megfoghatatlan erőkbe vetett bizalmat, meghagyom neked Rupi Kaur gyönyörű versét:

Az univerzum időt vett rád

Arra terveztük, hogy felajánlja a világnak

Valami más, mint mindenki más

Amikor kételkedsz

Hogyan teremtettek

Kételkedsz a kettőnknél nagyobb energiában

-pótolhatatlan