80 kívánságlista: világos betekintés az életcélok elérésébe
Ezt a kívánságlistát már régóta szerettem volna szavakba önteni.
Néhány évvel ezelőtt életem legnehezebb pillanataiban fogalmazódott meg bennem először az ötlet, hogy írásos formába tegyem életcéljaimat.
Ez a 80 kívánságlista emlékeztet arra, hogy az élet túl rövid ahhoz, hogy elhalasszuk olyan dolgokat, amelyek boldoggá tesznek az életben.
Remélem, ez a kívánságlista Önt is ugyanerre ösztönzi, és megadja azt a lökést, amelyre szüksége van ahhoz, hogy abbahagyja az élete felfüggesztését.
Ne várja meg az új évet egy fontos döntés meghozatalávaltanuld meg, mit kezdj az életeddel. Ne felejtsd el azt mondani, hogy szeretlek annak az egyetlen embernek, aki értelmet ad az életednek.
Szerettei értékesek – győződjön meg róla, hogy tudják!
Nincs különleges nap annak eldöntésére, hogy megvalósítsa álmait. A megfelelő idő ma, holnap és minden következő nap!
A bucket listám azért van itt, hogy emlékeztessen arra, hogy nem ígértek még egy napot… Miért ne kezdhetnék el boldog életet?
Íme néhány jókívánság, aminek a megvalósítását tervezem, és miért kellene neked is! Csukd be a szemed, kívánj egy kívánságot, és dolgozz a megvalósításán… Mi lenne jobb idő ennélépp most?
Lásd még: 10 jel, hogy térre van szükséged a kapcsolatodban, és miért jó ez
Az én végső kívánságlistám
1. Kiállni magamért, amikor senki más nem fog. A saját harcosom vagyok, és meg tudom vívni a saját csatáimat.
2. Hagyja abba a makacskodást, és hagyjon időt az embereknek, hogy elmagyarázzák a történet saját oldalát. Nem mindig van igazam, és meg kell tanulnom elfogadni és elfogadni.
3. Bármilyen módon segítsek az embereknek, legyen az jótékonysági szervezeten keresztül, vagy egyszerűen egy rászoruló szomszéd megsegítésével.
4. Inspirálj embereket, és hagyd, hogy inspiráljanak engem. Az élet túl rövid ahhoz, hogy zárkózott legyen!
5. Legyen őszinte az érzéseimet illetően, és soha többé ne bújjon maszk mögé. Az átláthatóság az egyetlen módja annak, hogy hitelesen éljünk.
6. Tedd azt, ami boldoggá tesz, ellentétben azzal, amit mások elvárnak tőlem. Vezesd át a szenvedélyemet, és soha ne engedd, hogy bárki megölje a ragyogásomat.
7. Utazz sokat új kultúrák felfedezése céljából. Fedezze fel a világot, és gazdagítsa a látókörömet. Semmi sem izgalmasabb, mint az utazás és a világ megismerése.
8. Vásárolja meg azt a túl drága ruhát, amit január óta bámulok az Amazonon. Ha akarsz valamit, és megkerested a saját pénzed, akkor miért nem kényezteted magad?
9. Tanuljon meg egy új nyelvet (talán spanyolul), és folytasson beszélgetéseket azon. Már beszélek valamennyit, de az a célom, hogy tökéletesítsem és folyamatosan dolgozzak rajta.
10. Menj el Hawaiira a nővéreimmel. Töltsön el egy hetet kötelezettségek, aggodalmak vagy stressz nélkül, napozással, nagyszerű könyvek olvasásával a tengerparton és úszással az óceánban.
11. Hagyd abba, hogy mindenre igent mondj. Tanulj meg nemet mondani, és tedd ezt gyakran. Az élet túlságosan értékes ahhoz, hogy mindenkinek örömet okozzon, és önmagát bántsa. Jogom van nemet mondani, amikor úgy érzem.
12. Kövesd az álmaimat. Ha erős késztetést kapok, hogy változtassak valamit az életemben, akkor legyen. Az egész arról szól, hogy igaz legyél ahhoz, aki vagy. Ha valami nem tesz boldoggá, nincs okom arra, hogy folytassam.
13. Ússz cápákkal (vagy legalább delfinekkel).
14. Szállj ki a közösségi médiából, és légy jelen a mindennapjaimban. Töltsön több időt a természetben és kevesebb időt a képernyőm előtt.
15. Látogassa meg a legjobb barátomat Németországban. Nagyon régóta nem láttam, és mindkettőnknek köszönhetem, hogy együtt tölthettünk néhány nagyon szükséges minőségi időt.
emésztési problémák okozhatnak súlygyarapodást
16. Ne legyek olyan kemény magammal szemben. Attól, hogy nem vagyok ott, ahol ebben a korban vártam, nem jelenti azt, hogy rosszul csinálom. Mindannyiunknak megvan a saját utunk, és az én történetem még csak most kezdődik.
17. Légy kedvesebb az emberekhez akkor is, ha nem érdemlik meg.
18. Menj vissza zongorázni, és dolgozz tovább a képességeimen.
19. Szerezz új hobbit. Az élet mozgalmas lehet, de egy jó hobbi egészséges a léleknek.
20. Szeresd a kutyámat jobban, mint valaha. Ő a legjobb dolog a világon, és boldoggá tesz.
21. Mondd, hogy szeretlek, kérlek, és köszönöm.
22. Szeresd a testem olyannak, amilyen. Túl sokáig tartott, hogy megszeressem magam, de lassan eljutok odáig.
23. Kezdj el több zöldséget enni, és kezdj kevésbé válogatósnak lenni az ételemmel.
24. Ne várja el az emberektől, hogy olvassanak a gondolataimban.
25. Hívd gyakrabban anyámat. Imád engem, és megérdemli, hogy rendszeresen halljon felőlem.
26. Menj kirándulni a barátaimmal. Ez a kedvenc dolgom, és már rég nem csinálom.
27. Menj New Yorkba. 10 éves korom óta szeretnék menni.
28. Olvass több könyvet és kevesebb szemetes magazint. Erősítse meg magam tudáson és oktatókönyveken keresztül.
29. Ne várd el, hogy olyan emberek kihasználjanak engem, akik nem érdemelnek meg engem. Vannak, akik egyszerűen nem érik meg az időmet.
30. Énekelj olyan hangosan, ahogy csak akarok, és amikor csak akarok.
31. Gyakrabban kommunikálj emberekkel.
32. Ne várd már el, hogy mindenki engem hívjon előbb, és vegye fel a telefont.
33. Légy hűséges azokhoz az emberekhez, akik az első naptól fogva a hátam mögött állnak.
34. Hagyd abba a jövő évi várakozást, és élj ebben az évben! Ha meg akarsz tenni valamit, azonnal tedd meg.
35. Tweetelj, amit csak akarok. Senki ne cenzúrázza a gondolataimat. Végül is ők csak azok – az enyémek.
36. Csinálj valami olyan értelmes dolgot, hogy valaki létrehozzon nekem egy wiki oldalt.
37. Tudd, hogy egyetlen álom sem túl nagy. Bármennyire is próbál valaki lenyomni, nézzen felfelé.
38. Tapasztalja meg a telet NYC-ben. Bármilyen furcsán is hangzik, már nagyon régóta ez volt a vágyam.
39. Ne félj mélyebbre ásni, és légy spirituálisabb.
40. Tiszteld az embereket akkor is, ha nem értek egyet velük. Az, hogy nem értünk egyet, nem jelenti azt, hogy tévednek.
41. Reggelizz. Ez a nap legfontosabb étkezése.
42. Ne aggódj azon, hogy mások mit gondolnak majd. Az életem, a döntéseim, az én szabályaim.
43. Minél előbb bungee jumping. Ha folyamatosan halogatom, soha nem fogom megtenni.
44. Ha tudok, szerezz másik kutyát. Ki mondhatja meg nekem, hogy én nem?
45. Keress a Google-be mindent, ami megkívánja. Soha nem lehetsz túl tájékozott.
46. Oldj meg egy nagyon nehéz problémát, és nyűgözd le az embereket. Mutasd meg nekik, milyen tehetséges és találékony vagyok valójában.
47. Csinálj valamit önzetlenül, amivel nem nyerek semmit.
48. Hozz döntést, hogy minden egyes nap kipróbálsz valami újat!
49. Tanulja meg magam a világ minden témájáról, és beszélje meg ezeket az emberekkel.
50. Valójában elérj néhány dolgot a bucket listámból.
51. Menj el randevúzni egy teljesen idegennel. Ki tudja, lehet, hogy ő lesz az igazi.
52. Jó szórakozást! Menj ki, bulizz hajnali órákig és igyál rozét. túl sokáig tartott.
53. Ölelj több embert. Ebben az összetett, kimerült világban az embereknek jobban kell érezniük, hogy szeretik és törődnek velük, mint valaha.
54. Mosolyogj, amennyit csak tudok. Megtanultam, hogy egyetlen őszinte mosollyal nagyon sokat lehet tenni.
55. Soha ne vedd természetesnek a legjobb barátomat. Túlságosan különleges, még a legnehezebb napjainkon is.
56. Légy szavam asszonya.
57. Töltsd az új évet a szeretteimmel.
58. Ne várj egy különleges napra, és teremtsd meg!
59. Soha ne hagyd, hogy a rossz emberek megváltoztassák azt, aki vagyok. Legyél mindig boldog, pozitív énem, bármi történjen is.
60. Tudd, hogy ha boldog életet akarok élni, először magamat kell boldoggá tennem.
61. Építs ki értelmes kapcsolatokat és tartsd fenn azokat.
62. Menj lovagolni. Vagy balett tánc. Vagy lapátozás. Bármit akarok.
63. Látogasson el egy kastélyba Írországban.
64. Tanulj meg lazítani. A testem és az elmém megérdemli, hogy időnként legyen szabadnapja.
65. Légy saját első számú rajongóm.
66. Légy nagy testvér, és hallgass a nővéreimre ítélet nélkül, amikor szükségük van rám.
67. Ne légy túl kemény magammal szemben, ha egy kicsit elveszettnek érzem magam. Mint minden más az életben, ez is elmúlik.
68. Tudd, hogy a jelenlegi helyzetem nem a végső úticélom.
69. Ha egyedül akarok lenni, hát legyen. Nincs semmi baj a lélekkutatással.
70. Tanulj meg egy új készséget, és büszkén mutasd meg.
71. Menj edzőterembe. Túl sokáig halogattam.
72. Vigyázz magamra lelkileg. Soha ne félj segítséget kérni, amikor szükségem van rá.
73. Főzök a legjobb barátaimmal, és sugározzák a kedvenc zenéimet. Egy rögtönzött táncos foglalkozás a konyhában a legjobb gyógyszer.
74. Menj vissza önkéntes munkához a helyi állatmenhelyemen.
75. Keress időt azokra az emberekre, akiket szeretek. A munka fontos, de azok is, akik szeretnek téged.
76. Kérj meg egy srácot. A kezdeményezéssel nincs semmi baj.
77. Költsd a nehezen megkeresett pénzemet valamire, amit igazán akarok.
78. Légy kedves az adakozásban ésbókokat fogadni.
79. Tedd büszkévé a szüleimet. Pontosan tudom, hogyan.
80. Tervezz egy felejthetetlen nyarat azokkal az emberekkel, akiket a legjobban szeretek, és ne hagyd, hogy bármi akadályozza.
Lásd még: Mennyi ideig tart egy összezúzás? És 10 módszer a sikeres túllépésre
Miért érdemes kívánságlistát készíteni?
Mert az élet azért van itt, hogy élvezd. Nehéz úton tanultam meg, hogy semmi jó nem jön veled, hacsak nem keresed magad.
A vödörlista létrehozása elengedhetetlen ahhoz, hogy az életét a saját kezébe adja.
E célok némelyike teljesen személyes, míg néhány nem más. Ennek az értelmes gyakorlatnak az a célja, hogy segítsek magamnak olyan környezetet teremteni, amelyben boldogulni és kitartani tudok.
A képzeleted a legnagyobb ajándékod önmagadnak. Ne hagyd, hogy bárki (még saját magad sem) elhomályosítsd a fényedet. Mindannyiunknak vannak vágyaink és céljaink.
Mindannyian olyan dolgokra vágyunk, amelyeket nem merünk hangosan kimondani. Mik a tieid? Mi az, amit nagyon szeretnél elérni, de félsz attól, hogy elbuksz?
A 80 kívánságlistám az Ön számára készült, hogy ihletet merítsen, és létrehozza a sajátját. Bármilyen nagyok is az álmaid, írd le őket, és találd meg a módját, hogyan váltsd valóra!
Teremtsd meg a bölcsesség tárházát, amely segít eligazodni a szükség idején. Fedezze fel a képességét, hogy új dolgokat próbáljon ki, és kihívást jelentsen önmagának.
Ha nem ma, mikor? Minden egyes dolog, ami ma már „normális”, csak álom volt. Ez azt mutatja, hogy bármit, amit megálmodhatsz, azt abszolút elérheted.
Tudod, mit mondanak – menj nagyot, vagy menj haza!
Lásd még: 150 kreatív módja annak, hogy kimondhasd, hogy „szeretlek” valakinek
