30 módja annak, hogy garantáljuk a szexet ma este
Getty Images Az, hogy biztos dolog, még nem jelenti azt, hogy nem szívesen győznék meg.
frizurák stílusok kerek arcú nők számára
Getty Images Ossz meg egy párás fantáziátMindig liftben akartam menni, à laVégzetes vonzerő? Álmodozott arról, hogy aGray anatómiája-stílusos repülés a kórház ügyeleti szobájában? Mondd meg neki. - Talán olyasmi, amit soha nem tenne meglegyen hármasban, de elmondhatnád róla a fickódnak egy fantázia keretében '- mondja Ian Kerner, Ph.D., aSzerelem a kólika idején. 'Új módon stimulálja az elmét, és hihetetlen szexhez vezethet.' Engedje szabadjára fantáziáját - csak a gondolatvalami teljesen rizikósvagy a kényelmi zónádból való kilépés elegendő ahhoz, hogy forróságot és zavart okozz.
Getty Images Blare Rock MusicBeau-ja tudja a pontszámot, amikor megnyomja a játékot Marvin Gaye-n - ami annál is inkább arra szolgál, hogy jelet küldjön neki, hogy ma este valami másért. Pop AC / DC-kbenFekete jégegy kacsintással és egy megbökéssel. Minél intenzívebbek a dallamok, annál több tesztoszteron fog pumpálni a rendszerén. Mielőtt megtudnád, nem fogja tudni levenni rólad a kezét.
Getty Images Levágatja a hajátVagy egy új ruha. Vagy viseljen piros rúzsot a tipikus tiszta fényesség helyett. 'A férfiak szeretik a változatosságot' - mondja Kerner. - Ha te vagy az a lány, aki fehér alsónadrágban alszik,dobjon harisnyakötőtegy éjszaka. Újdonságot és izgalmat kölcsönöz, és valami melegebb színhelyet teremt.
Getty Images Vedd fel a szemkontaktustAmikor a férfiak a bohóc nők képeit nézik, nagyobb valószínűséggel nézik meg először a nő arcát,az Emory Egyetem kutatóinak tanulmánya szerint. Miért? A nők meztelen férfiakra nézve könnyen meg tudják mondani, hogy a srácoknak van-e kedvük - mondja Kim Wallen, a pszichológus és a tanulmány szerzője, ám a nők teste nem árul el sokat, ezért lehet, hogy a férfiak nagyítanak az arcukon. - Rejtélyes - mondja Wallen -, de az arckifejezések az egyik módja a szex iránti érdeklődésnek és élvezetnek. A szeretőd szemeibe bámulva tudatja vele, hogy ugyanolyan beléd vagy, mint ő beléd.
Getty Images Néhány vörösborértKutatásazt javasolta, hogy a vörösbor rendszeres fogyasztása fokozhatja a szexuális működését (természetesen mértékkel - ez nem engedély arra, hogy minden este kalapács alá kerüljön). Be van kapcsolva = HATALMAS bekapcsolás neki.
Getty Images Engedd ki a hajadEgy tanulmány Az emberi természet kiderült, hogy a közepes és hosszú haj jelentős pozitív hatást gyakorol a nők vonzerejére a rövid hajhoz, az ápolatlan hajjal vagy a zsemléhez képest - és hogy a férfiak különösen vonzónak találták a hosszú hajú nőket. Nyilvánvaló, hogy ez nem azt jelenti, hogy nincs szerencséje, ha rövid haja van (kellékek, ha pixie-vágást tudunk ringatni), de azt jelenti, hogy érdemes a felső csomót árasztani estére. Vagy csak a lehető legdrámaibban vegye le a lófarokját.
Getty Images Nézd meg a Régi képek együttAzáltal, hogy rátapintasz a kettőtök emlékeire, kiváltja ugyanazokat az elsöprő szeretet (és kéj) érzéseit, amelyek a kapcsolatok elején voltak. 'A feleségemmel visszatérünk, és megnézzük kettőnk fényképeit Olaszországban, mielőtt összeházasodnánk, vagy fotókat a nászútról' - mondja Kerner. 'Mindig a gyengédség, a kíváncsiság és a szeretet érzését kelti.'
hogyan adhat egy nőnek kézi munkát
Getty Images Masszírozza a lábátVakard meg a hátát, vagy dörzsöld meg a hasát - bármi másnyugodtnak érzi magát. 'A stressz jelenti az egyik legnagyobb akadályt a férfiak izgalmában' - mondja Sharon Moalem, Ph.D., aHogyan működik a szex. 'Ha ellensúlyozhatja a kortizol [vagy stressz] szintjét, akkor megteremtheti a kötőszex hangulatát.' Más szóval, rád tud koncentrálni, nem pedig azokra az Excel jelentésekre, amelyek pénteken esedékesek.
Getty Images Próbálja ki a 90 másodperces sminketHa az idő nagyon rövid, szenvedélyesen csókolj meg, érints meg, simogass és másfél percig hülyéskedj. 'Ennek nem mindig kell a szexhez vezetnie, bár bizonyára lehet' - mondja Kerner. - De ez a rövid idő is elegendő ahhoz, hogy felmelegítsen bennünket, és felkészüljön a várakozásra, amikor legközelebb megérintheti egymást.
Getty Images Készítsen szexdátumotTudja, hogy hétfő a hét egyetlen éjszakája, előzetes kötelezettségek nélkül? Tegyen egy tényleges naptári meghívót egy hancúrozásra, és tegye át a srácnak. Egész nap az időrésen fog gondolkodni, és ez egy megbeszélés, amelyet biztosan betart.
Getty Images Get TextualNem kell olyan, mint egy romantikus regényíró, és le kell írnia valamilyen hosszadalmas forgatókönyvet;Ne komplikáld túlemlékévelegy forró éjszakát, srácok(„Emlékszel arra az időre, amikor XYZ-t csináltál?”), Vagy annak kifejezése, hogy mit szeretnél tenni abban a pillanatban. 'Annak tudata, hogy partnere gondolkodik ezen, elegendő ahhoz, hogy bármelyik férfinak kedvet kapjon' - mondja Scott Haltzman, MD, aA boldogan házas nők titkai.
Getty Images SzkanderVagy futni együtt, vagy mászni egy hegyet, vagy társasjátékot játszani. Minden versenyképes meg fog valósulni. 'A verseny hosszabb ideig megnöveli mindkét tesztoszteronszintjét' - mondja Haltzman. Fordítás? Hosszabb ideig leszel szörnyűbb.
Getty Images Keverj össze egy gránátalma MartinitA Sussexi Egyetem tanulmánya szerint gránátalma levefokozza a férfiak nemi vágyát. A vizsgálatban szereplő férfiakról kiderült, hogy a gyümölcslé ivása után szenvedélyesen csókolóznak, és 16 százalékkal hosszabb, gyéren öltözött nők fotóit nézték meg, mint más férfiak. Fenékig!
Getty Images Tervezzen utazást és csomagoljon fénytLepje meg egy tengerparti nyaralással. Adja meg neki a jegyeket, egy csekély bikinit, és vegye figyelembe, hogy 'Csak ezt fogom viselni egész idő alatt.' Megkapja az ötletet. Vagy ha jelenleg szűkös a költségvetése, próbálja meg otthonát éjszakára fürdővé alakítani. Vegyen egy habfürdőt, gyújtson gyertyákat, ossza meg egymást masszázsokkal, és emlékeztesse rá, hogy ugyanazok a szabályok érvényesek: csak a pici-bikini bikini - vagy születésnapi öltöny - megengedett.
Getty Images FuszlizikEzt a mozdulatot mindig nevetéssel játsszák a tévében vagy a filmekben, éppen ezért meglepő sláger, amikor kacér érzésed van. Adj halk rúgást, majd dörzsöld meg a lábad a bokáján vagy a vádliján az asztal alatt - és amikor pillantást vet, hogy kitaláld, mire készülsz, bólogass lassan, de finoman. Csak győződjön meg róla, hogy a jobb bokáját dörzsöli, rendben?
Getty Images Ölelje megAmikor éppen hazaért, amikor vacsorát főzni készül, amikor éppen összevesztetek, csak egy cselekedet van. 'Amint a karjaiba kerül, és a testét az övéhez szorítja, hacsak nem szenved hormonális egyensúlyhiányban, gondolkodását a szex felé tereli' - mondja Haltzman.
Getty Images Viseljen PirostA Rochesteri Egyetem kutatóiNew York-ban 149 férfi értékelte a képeket a fehér, szürke, kék, zöld és piros színnel viselt vagy keretezett nők vonzereje szerint. Piros nyert, valószínűleg a megerősített kulturális normák miatt. - A szívvel való kapcsolat, a Valentin-nap, a fehérnemű és az ilyesmi miatta vörös szexi jelentést kap'- mondja a tanulmány szerzője, Andrew Elliot, Ph.D., a Rochesteri Egyetem pszichológia professzora.
Getty Images Nyiss egy doboz csokoládétA szarvasgombák etetése a srác számára önmagában is érzéki lehet, de a csokoládé íze összefüggésben áll a szerotonin felszabadulásával az agyban, amely hormon ellazulási és örömérzetet vált ki - hasonlóan ahhoz, amit az emberek tapasztalnak, amikor szerelmesek. Édes!
Getty Images Hagyja ki a parfümötA természetes testszagod nagyobb bekapcsolás, mint gondolnád. 'Mindannyiunknak van egy jellegzetes szagunk, ami a saját illatunk aláírása' - mondja Sharon Moalem, Ph.D., aHogyan működik a szex. 'Ez az illat képes arra, hogy jelentős izgalmat váltson ki, és gyakran alulértékelt szerepet játszik a vonzás kémiájában.' Szóval felejtsd el a folyadékot habosítani egy zuhany után - az illatod a legjobb afrodiziákum.
Getty Images Zajt kelteni!'Az egyik legnagyobb panasz a férfiakkal szemben a nőkkel szemben az, hogy túl csendesek, amikor az intimitásról van szó' - mondja Moalem. Nem kell dicsérni a tüdőd tetején lévő eget, ha ez kényelmetlenné tesz, de egy egyszerű sóhaj, „kérlek” vagy nyögés nagyban hozzájárul.
Getty Images Legyen titkos jeleNincs annál forróbb, mint azt akarni, ami nem lehet. Készítsen egy jelet a haverjával, hogy tudassa veleamikor csak a szexre gondolsz- mint például a fül lebenyével játszani, vagy egymás után kétszer megszorítani a kezét - és alkalmazza, ha tömegben van. Gondolkodik azon, hogy mikor hozhat egyedül.
Getty Images OdasimulGondolod, hogy a férfiak nem szeretik a hozzábújást? Gondolkodj újra. 'Amikor a férfiak vagy a nők megnyugtató érintést kapnak a partnerüktől, az agy felszabadítja az oxitocint vagy a szerelmi hormont' - mondja Moalem. - Ez megerősíti kettőtök közötti köteléket, még jobbá téve a szexet.
milyen hamar tudod megmondani, hogy terhes
Getty Images Tegyen valamit, ami egy kicsit megijesztSzórakoztató tény: Tudta, hogy a félelem és az izgalom összefügg egymással? A '70 -es évekből származó tanulmány, megjelent A Journal of Personality and Social Psychology javasoltahogy a férfiaktudottjobban felkelteni és bekapcsolni, ha szorongás vagy félelmet kiváltó helyzetben vannak - például magas függőhídon állva, ahogy ez a tanulmány is történt. Szóval mit jelent ez az Ön számára? Nem, ez nem azt jelenti, hogy pánikrohama van (vagy függőhídon áll), de talán azt jelenti, hogy tegyen valamit, ami egy kis (egészséges) félelmet keltsen - lehet, hogy ez egy nap a vidámparkban, talán parasailing, vagy talán ijesztő filmet néz.
Getty Images Próbálja ki a BDSM előjátékátPersze, az előjáték már eléri, hogy szexelni fogsz, de miért ne vehetnéd bele korán, mint az esti tevékenységedet? Engedd szabadjáraa belső Anastasia Steele (ö, a belső istennőd?)és hagyja, hogy uraljon benneteket, vagyÖnmegkötheti a kezét, és megnézheti, hogy ez mitől érzi magát. Majd nézze meg, mi lesz ezután ...
Getty Images Nézz néhány pornótMegijedtpornót néznia pároddal? Ez lehet a módja annak, hogy fantáziákat osszunk meg egymással anélkül, hogy valóban részt kellene vennünk bennük.Hármasban bekapcsolva? Mutasd meg neki. Ha talál pornót, amely mindkettőtöknek tetszik, akkor több mint valós esély van rámindkétkap szuper bekapcsol.
Getty Images Készíts egy kis tökös pitétMindent tudszklasszikus afrodiziákumokat eszikmint az osztriga és a csokoládé, igaz? De mi van a szexi illatokkal? A. Által végzett tanulmánySzag- és Ízkutatás AlapítványChicago minden idők egyik legnagyobb idézetében megjegyezte, hogy 'normális szagló képességűeknél a különféle szagok fokozhatják a pénisz véráramlását'. Az egyik ilyen illat? Tökpite, az édesgyökér, a levendula és a fánk mellett. (Yum ??) Ezeknek az illatoknak a kombinációja is hatékony válaszokat eredményezett. A kutatók rámutattak, hogy ezek az eredmények attól függően változtak, hogy valaki kölnit viselt-e, vagy hogy az emberek mennyi szexet éltek az indulástól kezdve. Arra is rámutattak azonban, hogy különféle szagok 'növelhetik a pénisz véráramlását'. Tehátalapvetőenigazolja a PSL-függőségedet, igaz?
olyan dolgokat, amelyek jóízűvé teszik a vagját
Getty Images Legyen mély (beszélgetés közben)Függetlenül attól, hogy a fickó szapioszexuális-e (AKA, akit komolyan bekapcsol az agyad és a helybeli értelem), nem kétséges, hogy néhány komoly beszélgetés kötődéshez vezethet. (Ne feledje, amikor a New York Times közzétette azt a 36 kérdést, amely a szerelem titka volt?) És alapvető logika, hogy minél közelebb vagy, annál inkább meg akarod ugrani egymás csontjait.
Getty Images Viseljen olyan fehérneműt, amely a legszexisebbnek érzi magátAmikor bejársz a szobába, és olyan ruhát viselsz, ami miatt millió dollárnak érzed magad, akkor sem lesz képes ellenállni annak, hogy egyenesen a karjába húzzon. - Az lehettipikus szexi fehérnemű, vagy lehet egy cami és fiú nadrág. Amikor szexinek és magabiztosnak érzed magad, ez megmutatkozik '- mondja Kait Scalisi, szexuális oktató és alapítójaPassionbyKait.com.
Getty Images Oszd meg azt a szexi dolgot, amelyet megpróbálsz kipróbálniHa valami újat próbálsz ki a hálószobában, kissé ijesztő lehet, de a partnered ellenállhatatlannak fogja találni, amikor kinyílsz - bármennyire is pergős is. Scalisi szerint,csak a beszélgetés megkezdése kell: „Mondhatod: Hé, csaj, erről cikket olvastamszex játékokés arra gondolt, hogy kipróbálhatjuk őket. Mit gondolsz arról?'
Getty Images Adj meleg hellókat és búcsútAmikor mindig késésben vagy és rohansz, bármit mondasz, csak egy gyors „Szeretlek!” a másik jelentős része ritka lehet. De a lassításnak mindenképpen vannak előnyei. Szánjon egy pillanatot, amikor elválik, és visszajönigazáncsatlakozzon. Gondolj: egy hosszú ölelés (60 másodpercig célozni), egy mély csók, egy fenék pofon vagy szorítás, hátsimogatások és bármilyen más érintés, amit szeret - mondja Scalisi. Ez az erős kötelék nagyjából mindkettőtökben leszdobása ruhád.