10 módszer a szürke szex ötven árnyalatára ma este

a szürke ötven árnyalata A Random House, Inc. jóvoltából

Szeretné, ha a szexuális élete kicsit izgalmasabb lenne? Kövesse ezeket a mozdulatokat inspirálvaA szürke ötven árnyalatahogy adjon némi oomph-ot az orgazmusához.



Galéria megtekintése tizenegyFotók a szürke ötven árnyalata A Random House, Inc. jóvoltából 111-ből

A szürke ötven árnyalataa nők sokkal többet beszélnek és gondolkodnak a szexről. De sokan alacsonyabbrendűnek is érezzük magunkat. Egy újabbGoodinbed.comközvélemény-kutatás szerint az emberek 50 százaléka unja a kapcsolatait, és további szexuális kalandokra vágyik. Tehát hogyan változtathatja szerelmi életét fantasy irodalommá, még akkor is, ha a „játszószoba” elképzelésében helyet kapnak a gyerekei játékai? Olvasson tovább 10 lépésről, amellyel megpróbálhatja az ASAP-ot. Nyugodtan továbbítsd őket a srácodnak, hogy forogjanak a kerekei ...

A legjobb hely a kezdéshez: magukkal Christian és Ana mellett. Ian Kerner, a Good in Bed alapítója és az új könyv írója,A szex nagy könyve, javasolja elolvasni partnerének egy részletétA szürke ötven árnyalata, vagy egy másik erotikus irodalom, amely bekapcsol. Bár a misszionáriusi pozíción túllépés kezdetben mindkettőtöket kiszoríthatja a komfortzónájából, ez végül párként jobb helyre kerülhet - mindaddig, amíg előzetesen megállapodik egy biztonságos szóban. „[Ezeknek] együttes megtapasztalásával elősegítik a bizalom kialakulását és fokozzák az intimitást a párkapcsolatában” - mondja Kerner.



rbk-50-szürke-árnyalatok-bilincs-de.jpg Getty Images kettő11-bőlFelkötni egyet

A behódolás és az uralom fantáziája nagyon népszerű, mondja Kerner, és nemcsak azértA szürke ötven árnyalata. A nők minden eddiginél gyakrabban hatalmi pozícióban dolgoznak, és hozzászoktak a ház gondozásához, így nem meglepő, hogy a partneri viszonzás vonzó lehet. 'Nagyon vonzó lehet az az ötlet, hogy vállalják és alávetik magukat a hatóságnak, és nem kell meghozniuk a döntéseket' - mondja Kerner.

Nincs kéznél bilincs (hm, nekünk sem)? Vegyen egy jelet Mr. Gray-től, és férje használja egyik nyakkendőjét, hogy megkötözze a kezét, vagy az ágyhoz rögzítse, vagy ugyanezt tegye vele az egyik sáljával.

csók-játékok-6 Getty Images 311-bőlMegvakul

'Egy érzék (látás) minimalizálásával potenciálisan javíthatja más érzékszerveit, például az érintését' - magyarázza Kerner. A vakok bekötése a fantáziádat is felpezsdítheti. A látó személynek készen kell állnia néhány meglepetésre (például tollcsiklandozó, jégkocka vagy vibrátor) más érzékszervek stimulálására és a közösülés felépítésének megteremtésére.



jégkockák Getty Images 411-bőlÉrezd a dermedést

Bőrünk a legnagyobb nemi szervünk, és ennek stimulálása fokozhatja az örömöt, vagy akár orgazmushoz vezethet - mondja Kerner. A jégkockák dörzsölése a partner bőrén szexuális lökést okoz - ez egy olyan érzés, amely kellemetlen lehet, de nem éppen fájdalmas. 'Izgalmas, mert alávetheti magát valakinek anélkül, hogy tényleges fájdalmat tapasztalna' - mondja Kerner.Bónusz típus: Tegyen jégkockákat a szájába, mielőtt orális szexet végezne, hogy valóban felmelegítse a dolgokat.

nemi pozíciók, hogy tetszenek az emberének
autó szex Getty Images 5.11-bőlForduljon fel a motorja

Nem kell NASCAR rajongónak lennie ahhoz, hogy szeresse a nagy sebességű autós üldözés jelenetét, amelyet Ana követ Christian után. És ne aggódjon - nem javasoljuk, hogy vállaljon kockázatos közúti viselkedést. Összpontosítson a vezetésre - majd parkoljon és összpontosítson egymásra. „Az autó nemi vonzereje kiállítási tevékenységet jelent; elkaphat, és ez forró - mondja Kerner. Tehát, ha utoljára a hátsó ülésen, a Meatloaf-ban volt elfoglalva, a magnón játszott, itt az ideje, hogy megpróbálja újra. Mivel az autók nem éppen king-size ágyak, próbáljon ki orális szexet, vagy akár egy old school sminket.

rbk-50-szürke-árnyalatok-ballsy-de.jpg Getty Images 6.11-bőlLegyen gömbölyű

Ana behelyezi Ben Wa labdákat, mielőtt elmegy vacsorázni Christiannal, és valahányszor megmozdul, megalapozzák a vágyát. Szexi hangzású, de a legtöbbünk számára nem éppen reális. Valamit, amit mindannyian megtehetünk?Töltsön több időt az előjátékra—Játékok nélkül vagy anélkül. 'Az előjáték valójában mélyebb szexuális intimitást nyithat meg Önnek és partnereinek, mert ezáltal a szex jobban szórakoztató és kevésbé az orgazmus elérése' - mondja Kerner. Azt is elfelejtheti viselni a bugyiját a következő randevú éjszakáján, és lazán megemlítheti a srácnak, ha kint van. Előjáték? Minden kitalált.



verés Getty Images 711-bőlLegyen akisrossz

Mr. Greynek igaza volt ebben: Egy kis veréstudvalójában fokozza orgazmusát. Ez azért van, mert a fájdalom és az öröm egyaránt képes arra, hogy az agyad felszabadítsa a dopamint - egy erős hormon, amely a szenvedélynek ezt a mámorító érzését kelti és elősegíti az unalmas fájdalmat. Ideges ez a szemtelen tipp? Kerner azt javasolja, hogy a könnyű verést természetesebben építsék be az előjátékba vagy a közösülésbe; talán ha a partnere hátulról visz, kérjen egy kis pofont.

pár a zuhany alatt Robert Daly / Veer 8.11-bőlTisztulj megéspiszkos

Ana és Christian teljesen más szintre emelték a zuhanyzó szexet, mint ami a való életben lehetségesnek tűnik. Ahogy ElaineSeinfeldazt mondta: 'Szex a zuhany alatt - ez nem működik!' Ez azért van, mert „a víz valójában csökkenti a természetes kenést” - mondja Kerner. De ha szex közben érzed magad a hirtelen fellépés közben, próbáld ki: Hagyd, hogy a fickód hátulról közelítsen feléd, miközben a fal felé nézel. Állandóan álljon a kezével a zuhanyfalra. És szerezzen be egy jó zuhanyszőnyeget, hogy ne kerüljön az ER-be (ígynem szexi).

anális Getty Images 9.11-bőlLegyen nyitott a „határon kívüli” ötletekre

Rozsdamentes acél dugó? Rendben. De a fenekednek nem feltétlenül szabad teljesen korlátoznia. 'A végbélnyílás és a perineum (a hüvelynyílás alatt lévő terület) tele van idegvégződésekkel' - mondja Kerner. Kezdje azzal, hogy megkéri a srácot, hogy masszírozza a területet az előjáték vagy a szex közben. Ezután egy kis kenőanyaggal behelyezheti rózsaszínű ujját. 'Mindenképpen intenzívebb orgazmusod lesz' - mondja Kerner.

asztali szex Getty Images 10.11-bőlCsináld mindenhol - de ágy

Az egyik első és legizgalmasabb szexjelenet az volt, amikor Christian Anát az irodai asztalára viszi. Noha keveseknek van íróasztalunk vagy asztalunk, amely képes megtartani két ember súlyát (ráadásul nincs is Mrs. Jones, aki takarítson utánunk), itt az az ötlet, hogy kevésbé íróasztalon végezzük, és inkább az ön szexuális impulzusok. Ha egyedül vagy a házban, akkor mozogj, amikor és ahol kedved támad. Húzza a srácot a kabátos szekrénybe egy szenvedélyes csókért, vagy a jó tapogatásért lökje fel a falnak. 'A gyorstalpalónak nem kell teljes együttlétnek lennie, vagy orgazmushoz kell vezetnie' - mondja Kerner. 'Valójában jobb, ha fizikai és pszichológiai várakozásokat épít, amelyek később forróbb szexhez vezethetnek.'

vanília szex Getty Images tizenegy11-bőlVanília szex

Nem szabad lebecsülni azokat a pozíciókat, amelyekben Ön jól érzi magát - mint például a misszionárius és a nők. Nem kell gondolkodnia az orgazmusán, és ez jó dolog. Más pozíciók nem engedik teljesen leválni - és a relaxáció és a hatástalanítás elengedhetetlen a nők orgazmusához - mondja Kerner. Mindkét világ legjobbját akarja? Próbáljon meg néhány előbb említett lépést az előjáték során, majd térjen át arra, amit tud, hogy csúcspontjává válik. Vanília szex - cseresznyével a tetején.