10 alacsony kalóriatartalmú leves a fogyáshoz

Lehet, hogy a levest csak hideg időjárási ételnek gondolja, de egész évben az étrend alapvető kell, hogy legyen. Ezek az egészséges csákányok annyira kiteljesek - nem is beszélveínycsiklandó! - hogy nem fogja elhinni, hogy alacsony kalóriatartalmúak.

Galéria megtekintése tizenegyFotók

Élelmiszer, Hozzávalók, Termékek, Evőeszközök, Levél, Citrusfélék, Citrom, Étel, Leves, Recept,

Szeretne több fogyási ötletet? Rögzítse ezeket a recepteket későbbre, és további inspiráció érdekében kövesse a Redbookot a Pinteresten.

Vegán családi receptek Karfiol kelkáposzta leves

A kelkáposzta turmixai nem tartalmazzák ezt a krémes és sós levest. Karfiollal és hagymával kombinálva igazán eléri a helyet.

Szerezd meg a receptet itt:Vegán családi receptek.

Az izzó hűtő Tisztító méregtelenítő leves

Azt mondják, egyék meg a szivárványt, igaz? Nos, ez a leves - tele citrommal, gyömbérrel, kurkumával és rengeteg zöldséggel - remekül használható erre.

Szerezd meg a receptet itt:Az izzó hűtő.

Fit Foodie leletek Paradicsom keksz leves

Megkaphatja a kekszet, és megeheti azt is ezzel az egészséges, klasszikus stílusú felvétellel. Görög joghurtot hízlaló tejszín helyett,csak 100 kalória adagonként.

Szerezd meg a receptet itt:Fit Foodie leletek.

Egészséges élet számomra Gluténmentes kerti minestrone

Tele szezonális zöldségekkel, amelyeket közvetlenül a kertből szedtek, ez a minestrone leves tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Csak dobj mindent egy edénybe, és 30 perc alatt készen áll a kortyolgatásra.

Szerezd meg a receptet itt:Egészséges élet számomra.

Zabpehely villával Fűszeres káposztaleves

A káposzta leves általában nem hangzik finomnak, de ez a verzió biztosan így van, köszönhetően a paprikapehely, szárított oregánó és bazsalikom hozzáadásának. Egy kis hő hozzáadásával kihagyhatatlan.

Szerezd meg a receptet itt: Zabpehely villával.

Olyan egyszerű, mint az almás pite Egyszerű krémes karfiolleves

A burgonyaleveshez hasonló állagú és ízű ez a karfiolos változat ízletes, alacsony kalóriatartalmú alternatívája a kedvencének.

Szerezd meg a receptet itt:Olyan egyszerű, mint az almás pite.

Minimalista Baker Krémes spárga és borsóleves

Kinek kell zöld lé, ha zöld levese van? Nem tévedhet el, ha az étkezés alapja spárga és borsó.

Szerezd meg a receptet itt:Minimalista Baker.

hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét

Hazai szuperhős Vékony sajtos Enchilada leves

Ugrás a kivitelre! Ez az alacsony kalóriatartalmú mexikói kedvenc ugyanolyan ízletes leves formájában - deút jobb a derékvonalon.

Szerezd meg a receptet itt:Hazai szuperhős.

Siess az étel fel Gomba leves

Ha szereti a gombaleves krémet, imádni fogja ezt az egészségesebb verziót. Ugyanolyan krémes - de sokkal jobb a testének.

Szerezd meg a receptet itt:Siess az étel fel.

Sovány Fitalicious Butternut édesburgonya leves

A hangulatos butternut tökleves - tele édesburgonyával - nyáron ugyanolyan kielégítő, mint télen.

Szerezd meg a receptet itt:Sovány Fitalicious.