Mit mond a testbeszéd rólad?

Portré fiatal nő vállvonogatva Caiaimage / Paul BradburyGetty Images

Sokkal többet mondhat rólad, mint amennyit szándékozol, amikor mozogsz és elhelyezed a tested, amikor mással beszélgetsz. Ha a testbeszédére gondol, akkor valóban manipulálhatja azt, hogy üzenetet kapjon - ha például kacérkodik valakivel, megpróbálhatja jobban megérinteni a kulcscsontját, vagy előre hajolhat feléje. De még akkor is, amikor nem gondolkodik rajta, a testbeszéde mond valamit másoknak, és kiderülhet, hogy érzi magát valóban. 'Nehéz 100% -osan megtudni, hogy egy jel azt jelenti-e, amit gondolsz, ezért adj időt az interakció kibontakozására' - mondja Julie Melillo, egyélet és randevú edzőszékhelye New York City. 'Ne feledje, hogy néhány ember egyszerűen félénk, vagy akár szociális fóbiája is lehet, ezért ne vegyen személyesen semmilyen interakciót, és hagyja, hogy mások önmaguk legyenek.' Íme néhány dolog, amit a testbeszéd mondhat rólad.



Galéria megtekintése 10.Fotók Pár szemtől szemben az őszi parkban, a lábak felszíni szintű nézete Lorenzo AntonucciGetty Images 110-bőlA lábad hegyes módja megmutathatja, hogy nyitott vagy-e a beszélgetésre.

Ha legközelebb beszélget valakivel, és nem biztos benne, hogy érdekli-e, pillantson le a lábukra. - Az emberek lába arra mutat, akikkel érdekli a beszélgetés. Ha a lábad elfordul tőled, akkor lehet, hogy az a személy kijáratot keres. Melillo elmagyarázza. Ha leül, figyeljen a lábuk helyzetére. 'Ha valakinek a lába feléd kereszteződik, az jó jel' - teszi hozzá.



Női portré PLASTICBOYSTUDIOGetty Images kettő10-bőlEgy üres arckifejezés azt jelentheti, hogy fenyegetettnek érzi magát.

Valakinek az arckifejezése nyilván sokat elmond arról, hogy hogyan érzi magát. Bár egyesek elfedhetik kifejezésüket, mások inkább nyitott könyvnek számítanak. - Ha valaki üres, hideg arccal vagy hunyorgó tekintettel néz rád, ez nem jó jel - árulja el Melillo. 'Lehet, hogy nem hajlandóak elfogadni a mondanivalódat, vagy fenyegetést éreznek tőled, és agresszívnak érzik magukat.'



Ennek ellenére rámutatott, hogy ez csak félreértés lehet, és hozzátette: - Adj nekik egy esélyt, arra az esetre, ha kényelmetlenül éreznék magukat, és megnéznék, hogy felmelegszik-e a kifejezésük, és mosolyogva nyitottabb-e a szemük. Ha nem, akkor ez a személy inkább nem beszél veled.

hogyan lehet időt szánni a testmozgásra
Két nő ült a falon Tim RobbertsGetty Images 310-bőlA nyitott testbeszéd remek jel.

Amikor valakivel beszélget, azt szeretné, ha teljesen elkötelezettnek tűnne. 'A nyitott testbeszéd, például a tenyér, a nyitott szem, a felhúzott szemöldök és a valódi nagy mosoly megmutatja, hogy valaki elkötelezett és élvezi a beszélgetését' - mondja Melillo.



Magabiztos nő portréja otthon Westend61Getty Images 410-bőlA keresztezett karok nem olyan nagyok.

Amit nem szeretnél látni, amikor beszélgetsz valakivel, az zárt testbeszéd, mint például az, aki átkarolja a mellkasát. Dr. Carla Marie Manly klinikai pszichológus elmagyarázza: 'A keresztezett karok (elzárják a központi testet) gyakran jelzik, hogy el vannak zárva a kommunikáció és a kapcsolat elõtt.' Más szavakkal, nincs kedvük beszélgetni.



Divatos fiatal nő portréja állt elhagyott és elpusztult régi vonat Westend61Getty Images 5.10-bőlA csípőre tett kéz azt jelentheti, hogy bosszankodsz.

Határozottan nem akarja látni azt az embert, akivel beszélget, vagy aki csípőre tett kézzel bámulja. 'A csípőre tett kézzel való állást általában az agresszió, sőt a zaklatás jeleinek tekintik' - mondja Dr. Manly. Ez egy agresszívebb álláspont, amelyre érdemes figyelni.

Aggódó nő a kávézóban Rafael EliasGetty Images 6.10-bőlA lebegés annak a jele, hogy valaki szorong.

Mondhatod, hogy valaki szorong, ha nagyon fideszesen viselkedik. Melillo szerint: „Ha az emberek szoronganak, hegedülhetnek a kezükkel vagy a ruházatukkal, játszhatnak a hajukkal vagy felapríthatnak egy papírszalvétát - ennek az idegességnek az oka az lehet, hogy nem szeretik Önt vagy a helyzetet, de lehet idegesség is. ha vonzódnak hozzád. Más szóval, ne vegye túl személyesen, mert ennek a szorongásnak nagyon sok oka lehet.



Tizenéves lány figyelmen kívül hagyja a nagymamáját SDI ProductionsGetty Images 710-bőlEgy szemforgatás megvetést mutat.

A leereszkedő viselkedést meglehetősen könnyű észrevenni. 'Ha valaki felsőbbrendűnek érzi magát, vagy megvetést érez, akkor szemöldökét vigyorogva, lesütött szemmel láthatja, vagy teljesen elkerülheti a szemkontaktust' - magyarázza Melillo. Elkeseredett sóhajokat vagy leereszkedő hangnemet észlelhet. Valószínűleg nem érdemes folytatni a beszélgetést.



Nevető nő, amely kézzel száját takarja, miközben ételt osztott meg barátaival Thomas BarwickGetty Images 8.10-bőlA szájjal való kéz azt jelentheti, hogy az illető nem ért egyet veled.

Ha valakivel beszélget, aki eltakarja a száját, az nem csak hitetlenség lehet. Melillo folytatja: 'Ha annak, akivel beszélsz, van egy keze, amely eltakarja a saját száját, akkor lehet, hogy nem ért egyet veled, és szó szerint megpróbálják megakadályozni a beszédet.' Figyeljen arra, amit a szemük is mond.

halloween kézműves 5 éveseknek
Nő az edzőteremben Radius ImagesGetty Images 9.10-bőlHa valakit lesújtanak, félhet.

Megtudhatja, ha valaki kényelmetlen vagy fél, ha meglazult - magyarázza Dr. Manly. A „megereszkedett testtartás, különösen ha be van süllyesztve”, gyakran félelmet, kényelmetlenséget vagy szorongást jelez. A szemkontaktus hiányával párosulva a karcsú testtartás is szégyent jelezhet.

Nézd meg, hogy lenéz egy üzletembercsoportot egy lobbi területén, a mobiltelefonjuk segítségével. Mint KépekGetty Images 10.10-bőlAz embercsoportban lévő rés azt jelenti, hogy beléphet.

Ha beszédbe akar szállni egy csoporttal, figyeljen arra, hogy a lábuk milyen irányban mutat, és hogy vannak-e hiányosságok. 'Ha egy széles rés van a körben, és a lábak a körtől elfelé mutatnak, akkor ezek az emberek nyitottak lehetnek a másokkal való keveredésre' - mondja Melillo. 'A szorosan zárt kör, minden lábával befelé mutatva azt jelentheti, hogy a csoport nem akar beszélni másokkal.'