Hogyan teszi tönkre a szeretet hiánya a kapcsolatokat (+ Hogyan lehet felépülni) - December 2022

Hogyan teszi tönkre a szeretet hiánya a kapcsolatokat (+ Hogyan lehet felépülni)

Az intimitás elengedhetetlen minden egészséges kapcsolathoz. Mindazonáltal nem ritka az olyan párok megjelenése, akik szerelmeikben a szeretet hiányával küszködnek.

Ha ezzel van dolgod, akkor tudod, milyen érzés fizikai intimitásra vágyni a melletted alvó személytől. Ironikus, nem? Nos, ez is pusztító, és katasztrofális is lehet.



Tehát miért jelenik meg a szeretet hiánya a látszólag szerelmes kapcsolatokban? Milyen hatással van rád, és ami a legfontosabb, mit lehet tenni ellene?

Mi rejlik a szeretet és az intimitás hiánya mögött egy kapcsolatban?

Mikor tűnt el az ölelés, a csókok és az ölelések a szerelmedből? Mikor hagytad abba az alvást a SO-val? A legfontosabb: miért történt?

Néha olyan nyelven szeretnek, amelyet nem értesz

férfi hátulról átölel egy nőt, miközben a teraszon áll és a város felé néz



Egy dolgot tisztázzunk: a különböző embereknek más-más szintű szeretetre van szükségük ahhoz, hogy működjenek. Valójában minden a szeretetnyelveden múlik.

Biztos vagyok benne, hogy pontosan tudod, miről beszélek. Nos, az öt szeretetnyelv egyike a testi érintés. Ezek azok az emberek, akik szívesebben használják a nonverbális kommunikációt érzéseik kifejezésére, ahelyett, hogy szó szerint azt mondanák, hogy szeretlek.

Nem mondják el azonnal, hogy törődnek veled. Nem írnak neked szerelmes verseket, és nem dobnak meg időnként egy romantikus meglepetést.



De minden lehetőséget kihasználnak, hogy megérintsék kedvesüket, megfogják a kezét beszélgetés közben, megöleljék vagy megcsókolják, miközben elhaladnak mellette.

Ezek az emberek arra vágynak, hogy állandóan a szeretett személy közelében legyenek. Ez a közelség biztonságot, kényelmet és elégedettséget ad nekik.

Nincs probléma, ha olyan partnert találsz, akiben ugyanolyan késztetés van a csókra, az ölelkezésre és a közösülésre. De mi történik akkor, ha két ember, akik teljesen különböző módon mutatják ki a szerelmet, összejönnek?

Mi van, ha a partnered introvertált? Mi van, ha a testi vonzalom kimutatása azt jelenti, hogy kilép a komfortzónájából?

Mi van, ha az a feltételezésed, hogy nem szeretnek téged, téves információ? Tehát, mielőtt közömbösséggel vádolná partnerét, vegye fontolóra ezt a lehetőséget.

Kezdetben alaposan figyelje meg viselkedésüket. Kinyilvánítják irántad való szeretetüket más nyelveken keresztül?

Lehet, hogy szívesebben bókolnak neked, vagy ajándékokat vásárolnak. Lehet, hogy szeretnek minőségi időt tölteni veled, vagy feltétel nélküli szeretetüket fejezik ki apró, mindennapi szívességek megtételével.

Ha így áll a helyzet,kétségtelen: te és a párod nem ugyanazt a szeretetnyelvet beszéled. Bár ez a felismerés önmagában nem oldja meg varázsütésre a problémádat, tudod, mivel foglalkozol.

Ráadásul ez egy kezdet, nem?

A távolság legrosszabb típusa az érzelmi távolság

elégedetlen nő ül az ágyon, miközben a férje alszik

Azoknak, akik hasonló hullámhosszon vannak, nincs gondjukegy távkapcsolat életben tartásaa köztük lévő sok kilométer ellenére. De mi van azokkal, akik egymás mellett ülnek, de soha nem voltak távolabb?

Pontosan ez történik veled és a másik féllel. Fizikailag jelen vannak az életedben, de az igazság az, hogy nem tudod igazán érezni a jelenlétüket.

Olyan ez, mint a kötelék, amely egykor megszűnt. Valaki vagy valami elvágta a zsinórokat, és most itt vagy: két idegen, akik folyton egymás mellett ébrednek.

Jól,a fizikai érintés hiánya, amellyel jelenleg küzd, nem más, mint ennek az érzelmi távolságnak a közvetlen következménye. Ti ketten eltávolodtatok egymástól az évek során.

Ezzel sok pár szembesül kapcsolata egy bizonyos pontján.Nem tudod, mikor és hogyan történt, de elismered, hogy érzelmileg elszakadtál a párodtól.

Mintha egyikőtök sem mentálisan vagy érzelmileg lenne jelen a kapcsolatban. Gondolataid és szíved máshol vándorolnak, a lehető legmesszebb a másik féltől.

Amikor ez megtörténik, a fizikai intimitás puszta kísérlete megbetegít, vagy legalábbis kényelmetlenné tesz.

A SO-d érintése enyhülést nyújtott egy hosszú nap után, most pedig nehezen alszol el mellettük, nemhogy valami mást.

Egyes párok számára ez sajnos a szerelmi kapcsolatának a vége. Nem szeretik egymást, és ez nem más, mint annak a jele, hogy ideje elválniuk útjaikról.

Másrészt egyesek szerint ez nem más, mint válság. Úgy döntenek, hogy leküzdik ezt, és minden erőfeszítést az elvesztett intimitás helyreállítására tesznek.

Meg kell töprengeni, hogy melyik megközelítés a helyes. Megéri megmenteni egy kapcsolatot, ha egyszer eljut idáig?

Nos, erre a kérdésre senki sem adhat választ – a választás mindig a tiéd.

orális szex tippek a férjemnek

KAPCSOLÓDÓ: 10 jel, hogy nem tesz elég erőfeszítést a kapcsolatodért

Még a legerősebb érzések is lejárnak, ha figyelmen kívül hagyják és természetesnek veszik

férfi és egy nő használ okostelefonokat otthon ül külön helyen

Egy másik ok, ami a kapcsolatodban ez a helyzet mögött rejtőzik, az a kerékvágás, amelybe te és a barátod vagy barátnőd esett.

Ti ketten évek óta együtt vagytok, és valahogy az út során mindketten abbahagytátok a kapcsolat ápolását. Mintha elfelejtetted volna, hogy itatni és etetni kell, mintha ember lenne.

Szerelmed még mindig nem tűnt el, de határozottan a pusztulás útján halad. Évekig senki nem tett semmit, hogy életben tartsa, most pedig az egykor nagy szerelem romjaival kell megküzdenie.

Ismerősen hangzik, igaz? Jól,ez egy elég gyakori helyzet a hosszú távú, elkötelezett párkapcsolatban élő pároknál.

A lényeg itt az, hogy elkezdtétek természetesnek venni egymást. Az udvarlási szakasz már régen elmúlt; nincs több randevú és nincs többé egymás megnyerése.

Szóval abbahagytad. Felhagytál a bókokkal, az odafigyeléssel és a szeretettel.

Megszoktad ennek a személynek a jelenlétét, és biztos vagy benne, hogy nem megy sehova, bármi történjék is. Elvesztetted a vágyat valaki iránt, aki mindig karnyújtásnyira van.

A szenvedély elmúlt, a pillangók a hasadban alszanak, de a bőréhség ott van.

Ön és házastársa többé nem vagy szerelmesek vagy szerelmes partnerek. Lehet, hogy barátok vagy társszülők, de legfőképpen szobatársak. Nem éltek együtt - egymás mellett éltek.

Hogyan javítod?

Mi történt azokkal a tűzijátékokkal a szerelmed kezdete óta? Nos, ti ketten közös erővel zárjátok le őket.

Ennek ellenére nem azért vagyok itt, hogy megítéljek. Bízzon bennem: ez a legjobbakkal is megesik.

De most, hogy tisztában vagy a problémával, itt az ideje, hogy cselekedj. Elevenítse fel romantikája szikráját, és lásd vissza az aranykorába.

Az a személy, akit megpróbálsz elérni, érzelmileg jelenleg nem elérhető. Kérlek, próbáld újra később

szomorú nő ül az ágy szélén, miközben a férfi feküdt mögötte

Ez mind probléma volt a kezdetektől fogva? Lehetséges, hogy ez nem először történik meg? Annyira elvakított a szerelem, hogy nem vetted észre?

Lehetséges, hogy akkor úgy tett, mintha ez nem zavarna? De most eljutottál arra a pontra, ahol eleged van?

Ebben az esetben egy érzelmileg elérhetetlen partnerrel van dolgod, akinek intimitási problémái vannak.Vagy talán csak annyira önközpontúak, hogy tudatosan megtagadják, hogy mást is szeressenek, csak önmagukat.

törvényellenes-e pelenkát cserélni a nyilvánosság előtt

Egy dolog tisztázása érdekében, örökké ilyenek voltak, és valószínűleg mindaddig megtartják viselkedési mintáikat, amíg lélegzik.

De valószínűleg azt gondolta, hogy idővel megváltoztathatja őket. Meg voltál győződve arról, hogy megvan benned, hogy megnyissa a szívüket a szerelem előtt.

Figyelmen kívül hagytad az összes vörös zászlót, és azt hitted, hogy megszereted őket. Nem mintha nem vetted észre, hogy képtelenek szeretni – csak abban reménykedtél, hogy a dolgok másképp alakulnak.

Arról álmodtál, hogy lerombolod a falaikat. Arra vágytál, hogy egy nap beengedjenek, és lágyabbá váljanak.

Ennek ellenére ez soha nem történt meg, igaz?Érzelmileg még elérhetetlenebbé váltak, amint rájöttek, hogy ott vagy, és nem állt szándékodban elhagyni őket.

Hogyan javítod?

Ha ez olyasmi, amihez kapcsolódni tudsz, akkor nem sok választásod marad. Bármi is történik, el kell felejtened, hogy szerelmed megváltoztatja őket. Ha ez megtörténhetett volna, mostanáig megtörtént volna. Amikor rájöttem arranem szeret engem(exem), úgy döntöttem, azonnal továbblépek.

Ezért,vagy elfogadhatja a helyzetet, vagy elhagyhatja a helyzetet.Vagy elítélheti magát szeretet nélküli életre mellettük, vagy folytathatja egyedül.

Vagy megmaradhat ebben az egyoldalú kapcsolatban, vagy továbbléphet abban a reményben, hogy megtalálja azt, akit megérdemel.

Nem hazudok neked: mindkét esetben összetöröd a saját szívedet, de egyetlen lehetőség az egész életedet egy sötét alagúttá változtatja, fény nélkül a végén.

Lehet, hogy az, hogy valaki hogyan reagál rád, semmi köze hozzád

töprengő nő feküdt az ágyban, miközben a barátja alszik mögötte

Ha valami elromlik a romantikánkban, hajlamosak vagyunk magunkat hibáztatni.

Ha nem érinti az embert, akkor azonnal a világ végeként fogja ezt látni. Megszűnt a szerelem közted és a párod között?

A kapcsolatod elérte a lejárati dátumát? Hűtlenek? Érzelmi viszonyuk van? Már nem vagy vonzó?

De,Gondolkoztál már azon, hogy a párod esetleg nem ragaszkodó valamilyen más, a kapcsolatoddal teljesen független probléma miatt? Lehetséges, hogy valami a románcodon kívül történik rosszul?

hogyan lehet megmondani, ha a kapcsolat nem működik

A felnőtt élet ezt teszi az emberekkel. Mindannyian elfoglaltak vagyunk, rohanunk a feladatok és a felelősségek között.

Lehet, hogy a SO néhány mentális egészségügyi problémával foglalkozik; talán depressziósak vagy éppen stresszes időszakon mennek keresztül. Akárhogy is, több mint nyilvánvaló, hogy zavarja őket valami.

Ezért most egyszerűen nem az, hogy kifejezzék a szeretetet, az elsődleges dolog a fejükben.

Hogyan javítod?

Annak ellenére, hogy ez az ok meglehetősen jóindulatúnak tűnik, még mindig nem ez a legjobb hír a világon. Látod, ha a partnered egy durva helyzeten megy keresztül, de te semmit sem tudsz róla, akkor is van egy probléma.

Ezúttal nem csak az érintésmegvonásról beszélünk. Nyilvánvaló, hogy kettőtöknek van néhány kommunikációs problémája.

Éppen ezért el kell kezdenie dolgozni az okon, mielőtt a következményekkel foglalkozna. Beszélj a SO-val, nyerd vissza a bizalmukat, és ébresd rá, hogy mindent elmondhatnak neked.

Ne ítélkezz felettük, hanem figyelmesen hallgasd meg, amit mondanak. Ne erőltesd őket sem, hacsak nem akarod elriasztani őket.

Újra kell teremteni a biztonságos környezetet a kapcsolatban.Abban a pillanatban, amikor eléri ezt a nehéz célt, kommunikációja javulni fog, és a fizikai vonzalom nagyszerűen visszatér.

Hogyan hathat rád a férj vagy a feleség szeretetének hiánya?

Szociális lény vagy, és akár tudatában vagy ennek, akár nem, szükséged van emberi érintésre, ahogy levegőre van szükséged a lélegzéshez. Különösen szüksége van rá a partnerétől – attól a személytől, akit a lelki társának tekint.

Szóval, mi történik, ha megfosztanak a velük való fizikai kapcsolattól? Nos, ennek bizonyos következményeket kell hagynia rád, nem?

Ha a stressz kalóriákat éget el, szupermodell lennél

fáradt nő ül az asztalnál este

A bőréhség és általában az emberi érintkezés hiánya stresszhez vezet – ez kétségtelen. A magányos emberek gyakrabban frusztráltak és elégedetlenek az életükkel.

Szóval, el tudod képzelni, mit tehet veled, ha magányos vagy, miközben fizikailag a szeretted mellett van. Dühössé, boldogtalanná és nyomorúságossá tesz.

Van kedved vitatkozni mindenkivel, aki keresztezi az utad, zéró toleranciát vagy bármilyen nézeteltérést, és szó szerint megharaphatsz mindenkit, aki rossz hangot használ rajtad, nemhogy valami mást.

A legrosszabb az, hogy a legtöbb esetben beletelik egy kis időbe, hogy megértsd, mi történik veled. Látod, hogy valami elromlott, de nehezen tudod kitalálni ennek a sok stressznek az okát.

Tehát ahelyett, hogy az ügyön dolgoznánk,ez a mennyiségű stressz még jobban megterheli, és mielőtt észrevenné, egy végtelen, ördögi kör csapdájába esik, amelyből nem lát kiutat.

A hangulatod napközben több tucatszor megváltozik, a barátokkal és a családdal való kapcsolatod válságba kerül, és valamilyen társadalmi elszigeteltségbe kerülsz, mert ha az igazat megmondjuk, akkor senkinek sem vagy jó társaság.

Az egész életed kezd szétesni. A legkatasztrofálisabb az a tény, hogy az önmagaddal fennálló kapcsolatod is egy sziklás szélen van.

Az igazság az, hogy mostanában nehezen viseled el magad. Ez az egész helyzet súlyosan megviselte mentális egészségét.

Egyre szorongóbb leszel, és mintha nem látnád be, hogy égetően szükséged van valami olyan egyszerű dologra, mint a kedvesed szeretetére. Természetesen nem kapsz semmit, így az állapotod romlik.

Kérlek, emlékezz egy dologra: semmi és senki sem méltó a mentális egészségedre. Tedd magad prioritásnak, és törekedj arra, hogy boldoggá tedd magad, ha nem tudod rendbe tenni a kapcsolatodat.

Már nem érzed jól magad a bőrödben

elégedetlen nő nézi magát a tükörbe, és gondolkodik

A testi kapcsolat hiánya egy romantikus kapcsolatban számos önértékelési problémát okoz. Valójában elég logikus.

Az a személy, akivel megosztod az életedet, nem csókol meg, nem tart a karjaikban, nem ölel meg, és végül nem alszik le veled. Szóval, ki hibáztathatna, amiért arra a következtetésre jutott, hogy visszataszítónak találják?

Meg van győződve arról, hogy partnere már nem lát téged vonzónak. Az első dolgod az, hogy elkezded keresni a hibákat a testedben.

Híztál? Vagy talán túl sokat fogytál egy kilót? Valami mást kellene csinálni a hajaddal? Az edzőterem segítene? Vagy esetleg parfümöt cserélsz?

Elkezded összehasonlítani magad az összes többi férfival és nővel – különösen azokhoz, akik a SO-hoz közel állnak. Elképzeled a partneredet, amint csodálja mindenki kinézetét, majd rájön, hogy te vagy a legrosszabb döntés, amit valaha is meghozhattak.

Nem csak ez: azzal a személlyel is összehasonlítod magad, aki a románcod elején volt. Hiszen ez az, akibe a házastársa beleszeretett, így a szívükhöz vezető út az, hogy visszatérjen a saját fiatalabb énjéhez.

A legnagyobb probléma itt az, hogy ezek az önértékelési problémák akkor is megmaradnak benned, ha a kapcsolatod megszakad. Súlyos teherré válnak, amelyet minden jövőbeni románcodban viselsz.

Olyan problémákat épít fel, amelyek hosszú ideig követik Önt. Amint elkezdi kényelmetlenül érezni magát a bőrében, testképe örökre megváltozik.

Sok időbe telik, amíg megérted, hogy úgy vagy gyönyörű, ahogy vagy, és sok időbe telik, amíg elfogadod a tökéletlenségeidet.

De a leghosszabb időbe telik, amíg ráébredsz, hogy fizikai megjelenésednek semmi köze az érintésmegvonáshoz. Ha egészséges kapcsolatban élsz, a szeretett személyed vissza fog szeretni, függetlenül attól, hogy nézel ki – ez az egész lényeg.

A magány nem a társaság hiánya – ez a cél hiánya

magányos nő, átölelve egy párnát, és félrenézett

Az Arizonai Egyetem professzora, Kory Floyd azt mondja: Az érintés különösen fontos, nemcsak a kapcsolatok, az emberi kapcsolatok és az emberi kötődés szempontjából, hanem egészségünk és jólétünk szempontjából is, mind fizikailag, mind szellemileg.

Ezért azNem meglepő, hogy az intimitás hiánya és az érintés megvonása oxitocin, a szeretethormon hiányát okozza.

Következésképpen a depresszió elkezd bemászni a világodba. Annak ellenére, hogy fizikailag és technikailag nem vagy egyedül, nagyon magányos vagy.

Van egy romantikus partnered, de legtöbbször úgy érzed, egyedülálló vagy. Nem szeretve és nemkívánatosnak érzed magad, ami senkinek sem lehet kellemes.

Nem arról van szó, hogy a kapcsolatod az egyetlen, ami itt tönkremegy – az egész életed az. Azt gondolod, hogy minden erőfeszítésed hiábavaló, és mintha minden célt elveszítettél volna ezen a világon.

Mit tehetsz ellene?

Nos, nem tetted! Még ha a melletted lévő személy már nem is szeret téged, soha nem szabad abbahagynod önmagad szeretését.

mi teszi a nőt fizikailag vonzóvá a férfi számára

Tudom, hogy magányos vagy. Igen, ez szívás. De hé, még mindig megvan önmagad, és ki lehet ennél fontosabb?

Hogyan mentheti meg a szeretettől megfosztott kapcsolatot?

A legjobb hír az, hogy nincs minden veszve. Az érintéstől megfosztott kapcsolat megmenthető, és itt van pontosan, hogyan kell ezt megtenni.

Ha a szeretetet nem adják ingyen, akkor nem éri meg

szőke nő sétál el a földre pillantó embertől

Az első számú hiba, amelyet az emberek a szeretettől megfosztott kapcsolatokban elkövetnek, a figyelemért könyörgés. Elkezdik üldözni a szerelmet, és kétségbeesetten próbálják elkapni azt.

Ebben nincs semmi szokatlan. Megijedsz attól, hogy elveszíted azt a személyt, akit szeretsz, és a lehető legszorosabban magad mellett akarod tartani.

De,a szerelem, amit kergetsz, egyáltalán megéri? Mindenki szerintpárkapcsolati tanácsok, biztosan nem.

Félreértés ne essék, nem azt mondom, hogy ülj keresztbe a kezekkel, és egy ujjadat se mozdítsd. Ne hagyd, hogy a büszkeség tönkretegye szerelmedet.

Ennek ellenére ne feledkezzen meg a méltóságáról sem. Az egy dolog, hogy megkéred a párodat, hogy beszéljen a problémájáról, de térdre borulva könyörögni neki egészen más.

Néz,nem kényszeríthetsz senkit gyengédségre, ugyanúgy, ahogy nem kényszeríthetsz senkit arra, hogy szeressen.

Mindent megtehet, hogy kompromisszumot találjon ebben a kérdésben, és nyitott lehet arra, hogy mi zavar, és remélheti a legjobbakat. Minden más jóformán kívül esik az Ön hatókörén.

Nincs értelme viszonozni a szívességet

sértett nő nézi a közelben ülő komoly férjét

Egy másik dolog, amit nem szabad megtenned, az a kiegyenlítés. Tudom, hogy az egódat szeretné növelni azzal, hogy megkóstolja partnerét a saját gyógyszeréből, de hidd el: ez nem járható út. Amellett, hogy éretlen, nem visz sehova.

Pontosan tudod, miről beszélek. A SO-d egy ideig megfosztotta a testi vonzalomtól, ezért most, hogy közelebb akarnak kerülni hozzád, nem engeded be őket.

Kerülöd az ölelkezésüket, csókjaikat és öleléseiket, annak ellenére, hogy bőréhség uralkodik rajtad.

Valójában megbünteted őket a viselkedésükért. Ez a te bosszúd – nem tervezed, hogy minden alkalommal odarohansz hozzájuk, amikor eszébe jut, hogy szeretetet tanúsítsanak.

Annak ellenére, hogy értem az álláspontodat, a jobb választás, ha ezúttal hagyod őket csúszni. Ha nem, akkor a kettőtök közötti szakadék csak mélyebb lesz.

Összegzés:

egy pár komoly beszélgetést ül együtt a kanapén

A szeretet hiánya egy kapcsolatban nagy baj – ne hagyd, hogy bárki mást mondjon neked. Mindazonáltal kulcsfontosságú annak megértése, hogy a fizikai kontaktus hiánya valójában a legtöbb esetben csak egy mélyebb probléma következménye.

De a jó hír az, hogy a dolgoknak nem kell mindig így maradniuk. Ez a probléma megoldható, és a kapcsolata megmenthető.

Csak egy feltétel van: Önnek és partnerének is össze kell fognia, hogy helyrehozza a dolgokat.