10 igen és nem a nyílt kapcsolatban

Nemrég láttam a barátom barátját egy másik nővel. Megdöbbentem, és meg voltam győződve arról, hogy megcsalja.

Miután mérlegeltem az összes előnyét és hátrányát annak, hogy mindent elmondok neki, úgy döntöttem, hogy leszokom a mellkasomról. De itt nem ő volt a döbbent.

Nem csak arról van szó, hogy nem bánta, hogy nyilvánosan megcsókol egy másik lánnyal – tökéletesen tisztában volt vele, hogy mi történik.

Valójában azt mondta nekem, hogy már egy ideje sikeres nyitott kapcsolatban élnek. Így természetesen mindent tudni akartam róla.

Először azt mondta, hogy olvassam el a könyvetAz Etikus Szajha:Útmutató a végtelen szexuális lehetőségekhez1997-ben jelent meg, és így tettem.És igen, nyilván hallottam róla nem monogám kapcsolatok korábban (nem mintha egy szikla alatt élnék), de nagyon szerettem volna mindent első kézből megtudni.

Hogyan működik? Mik a alapszabályok ? Lehetséges-e a hosszútávú kapcsolat hogy nem monogám? Mit a féltékenységről ?

Szerencsére elég türelmes volt. Minden kérdésemre válaszolt, és elég nagylelkű volt ahhoz, hogy minden szükséges információt megadjon. Íme a nem-monogámia összes titka:

Nyitott kapcsolatban lenni – Jelentés

Mi az a nyitott kapcsolat?Ez csalás? Ez azt jelenti, hogy nyitva tartja a lehetőségeit?

Nos, a legegyszerűbb szerintnyitott kapcsolatban definíció, ez a romantikus kapcsolat hogy nem monogám.

Alapvetően mindkét partnernek engedélyezett a szexuális kapcsolata vagy másokkal randevúznia az elsődleges kapcsolaton kívül. Ez pont az ellenkezője egy monogám kapcsolatnak, ahol két emberkizárólag egymással randevúznak.

Fontos, hogymegkülönböztetni konszenzusos nem-monogámia tól től hogy hűtlen . Ebben az esetben a másokkal való intimitás nem csalás, mert ez az elsődleges partner engedélyével történik, és nem a hátuk mögött.

Nyílt kapcsolattípusok

Egy dolgot is tisztázzunk: számos különböző létezikkapcsolatok típusaiamely a nyitott kapcsolat ernyőfogalma alá eshet. Íme a leggyakoribbak:

• Többnejűség

A többnejűség azt jelenti, hogy az vagyegyidejűleg több személlyel házasodtak össze. A poligámia két leggyakoribb formája van:többnejűség(több feleség házas egy férjhez) éstöbbférjűség(több férjnek van egy felesége).

• swingerek

A hintázás olyan tevékenység, amely magában foglaljapartnercsere szex közben. Általában számos olyan pár között hajtják végre, akik csoportos szexet folytatnak, vagy csak kicserélik partnereiket.

• Többféle hűség

Amikor a többhűséget gyakorolod, teljesen az vagyhűséges mindazokhoz az emberekhez, akikkel kapcsolatban áll, és a szerelme(ke)n kívül nincs bolondozás.

Szintén nem monogám, mert egy embercsoportot (három vagy több) foglal magában, de különbözik a nyitott kapcsolattól, mert tilt mindenféle szexuális vagy érzelmi kapcsolatot az elsődleges kapcsolat(ok)on kívül.

• Monogám

A monogám kapcsolatok különbséget tesznek érzelmi és szexuális hűség között. Alapvetően vanérzelmi kizárólagosság, de mindkét partnernek megengedett az értelmetlen szex másokkal– mindaddig, amíg nem fejlesztenek érzéseket.

Nyílt kapcsolati szabályok

Minden romantikus kapcsolatnak kell lennie bizonyos szabályoknak – mi az, ami rendben van, és mi az, ami semmilyen feltételek mellett nem elfogadható.

De ez még fontosabb egy nyitott kapcsolatban.Neked és a partnerednek is meg kell egyeznie olyan dolgokban, amelyeket készen állsz elviselni – vagyis ha nem akarod, hogy ebből egyetlen nagy zűrzavar legyen, ami kudarcra van ítélve.

Annak ellenére, hogy minden pár egy saját történet, íme néhány kulcsfontosságú szabály az ilyen típusú kapcsolatok működéséhez.

Beleegyezés

Kezdjük a legkézenfekvőbb és egyben a legfontosabb alapszabállyal:mindkét félnek 100%-ig biztosnak kell lennie abban, hogy ezt akarja. Ne aggódj – senki sem fogja azt hinni, hogy büdös vagy, amiért nem vagy jó az ilyen típusú kapcsolatban.

Vannak, akik tökéletesen elégedettek azzal, hogy monogám, és ez az, amit mindig tisztában kell lenniük. Tehát, ha szerelmes partnere nyitott kapcsolatot javasol, és úgy gondolja, hogy ezt nem tudja kezelni – kérem, legyen őszinte benne.

Ha nincs kölcsönös egyetértés, akkor az alapvetően csalás.Nincs értelme ilyen kapcsolatban élni, ha valaki szenved emiatt.

Szexuális határok

A konszenzusos non-monogámia nem lehetséges anélkül, hogy mindkét partner ne határozzon meg néhány alapvető határt a másokkal folytatott szexuális tevékenysége tekintetében. Mi elfogadható és mi nem?

Természetesen abból kell kiindulnia, hogy mindketten teljesen őszinték lesztek, és ragaszkodtok az üzlethez. Tehát ha te és a párod egyetértenek abban, hogy nem szabad másokat behozni az ágyadba, akkor pontosan ezt tedd, és erről csendben maradsz, nem menő.

Egyes párok egyetértenek abban, hogy a csók, az ölelkezés vagy az orális szex nem megengedett. Másrészt egyesek egyáltalán nem engedik meg a behatolást.

szórakoztató szex pozíciók a barátoddal kapcsolatban

Mindez attól függ, hogy Ön és partnere mit akar és tud kezelni. Itt az a döntő, hogy részletesen megbeszéljük a dolgokat, mielőtt bármilyen szexuális gyakorlatba kezdenénk másokkal.

Biztonságos szex

Ha aktív szexuális életet folytat (különösen ez az aktív), a biztonságos szex elengedhetetlen. Ezt is meg kell beszélni, mielőtt bármilyen tevékenységbe kezdene a kapcsolatán kívül.

Ne feledje – itt nem csak a saját egészségéért vagy felelős – hanem partnere egészségéért is.

Az első dolog, amiben meg kell állapodnod, az a védelem.Vannak, akik minden alkalommal óvszert használnak, amikor lefekszenek egy harmadik személlyel, míg mások egy lépéssel tovább mennek, és megkérnek mindenkit, aki ebben a kapcsolatban él, hogy vizsgálják meg a szexuális úton terjedő fertőzést.

Azt gondolhatod, hogy ez túl sok, de ha egy kicsit mélyebbre ásol, látni fogod, hogy az STI kockázata valós, különösen akkor, ha több szexuális partnered van. Akárhogy is, mindig a biztonságot helyezze az első helyre, még a szexuális szükségletei elé is.

Időhatárok

A nyitott kapcsolatok egyik szabálya az időhatárokra is vonatkozik.Fontos beállítani, hogy mennyi időt töltsenek együtt új partnerek valamint az egymással töltött idő mennyisége.

Ne feledje, hogy mindig az elsődleges partnernek kell az első helyen állnia. Ezért semmiképpen sem szabad figyelmen kívül hagynod őket, csak azért, mert egy ponton jobban kedvelsz valaki mást.

Ezért jó egyetérteniszabályos bejelentkezéseket az elsődleges SO-val. Még akkor is, ha valaki mással indul kirándulni (ha ez megengedett), írjon üzenetet vagy beszéljen partnerével, és egyezzen meg a bejelentkezés gyakoriságáról.

Figyelmeztetlek: ezek meg fognak történni. Új partnerrel ismerkedsz meg, és minden izgalmas lesz körülöttük.

Szeretnéd felfedezni személyiségük minden részét, és az időd nagy részét velük töltenéd, ahelyett, hogy hazamennél, ahol minden ismerős és kényelmes. Ez nem azt jelenti, hogy nem szereted az elsődleges romantikus partneredet – ez csak annak a jele, hogy ember vagy.

Mindazonáltal, ha ez olyan késztetés, amelyet nem tud kontrollálni, talán át kellene gondolnia a döntését, hogy nyitott kapcsolatban marad. Ne feledje, hogy új kapcsolata soha nem veszélyeztetheti elsődleges romantikus kapcsolatát.

Érzelmi határok

Ugyanez vonatkozik az érzelmi határokra is.Hülyén hangozhat, ha valaki megmondja, hogy beleszerethet-e egy másik emberbe vagy sem.

A legtöbb esetben ezt nem tudod annyira irányítani, amennyire szeretnéd – legalábbis a legtöbb embernek nincs meg ez a képessége. Ezeket az irányelveket sokkal nehezebb meghatározni, ellentétben a szexuális vagy időbeli irányvonalakkal.

Hogyan döntheted el, hogy tetszeni fog valaki másnak, de nem lesz szerelmes ? Hol van ez a képzeletbeli határ?

Felmondod, amikor először érzed a pillangókat? Érzelmileg elég érett vagy ahhoz, hogy beismerd magadnak (és partnerednek), hogy az érzéseid hamarosan átlépik a határt?

Ez teljesen lehetetlen.Sok pár pontosan ezért dönti el, hogy rendben van-e az alkalmi kapcsolat (és hányszor láthatja valaki ezt a harmadik személyt, mielőtt valamiféle kapcsolat válna belőle), de megvétózzák a tényleges randevúzást.

Ismét csak a tiéd a választás. Mindkettőtök megengedheti, hogy érzelmi és szexuális igényei szerint alakítsa ki kapcsolati dinamikáját.

Magánélet

A legtöbb pár örökbe fogad valamit, az úgynevezettne kérdezz, ne mondd el a szabályzatot. Ez azt jelenti, hogy a kapcsolaton kívüli tevékenységeiket megtartják maguknak.

Másrészt egyesek úgy dönteneknaprakészen tartsák partnerükethogy kivel találkoznak (és milyen gyakran fordul elő). Sok pár azért választja ezt a lehetőséget, mert úgy érzi, hogy jobban irányítják a SO tevékenységét.

Ennek ellenére itt csak az alapvető információkról beszélünk. Nincsenek olyan lédús részletek, amelyek esetleg zavarhatják a másik személyt.

Aztán ott van aharmadik lehetőség, ahol szó szerint mindent elmondasz. Egyes párok ezt szexuálisan izgatónak ésérzelmileg összekötő.

Hadd mondjak neked valamit:ha az elején jársz nyitott kapcsolatban , nem fogja tudni, melyik alternatíva illik a legjobban.Valószínűleg mindegyiket ki kell próbálnia, és meg kell néznie, melyik működik az Ön számára.

Kapcsolati stílus

Nem lehet a sikeres nyitott kapcsolat amíg el nem döntöd melyik kapcsolati stílus inkább.Poliamor kapcsolat lesz?

Csak a jelenlegi kapcsolatodon kívül lesz szexuális kapcsolatod? Szabad-e egyszerre több szexuális partnere?

Lesz swingerek nélkülérzelmi kötődésmagában foglal?

Időkeret

Miután megvizsgálta az összes ilyen típusú kapcsolatot, és megállapodott abban, amelyik a legjobban megfelel Önnek, meg kell beszélnie az időkeretet is.

Ezt mindketten hajlandóak lennének kipróbálni? Vagy ez egy életstílus, amit tervez?

Ha azt tervezi, hogy megköti a kapcsolatot, nyitott házasságot köt? Vagy addig kísérletezik, amíg ki nem mondja a fogadalmat?

Tudom, hogy most valószínűleg sokat kell ezzel foglalkozni, és senki sem várja el, hogy azonnal megkapja a választ. Valójában csak igyekszem eloszlatni minden kétséget és kérdést, amely valószínűleg fel fog merülni az utazás során.

Nyílt kommunikáció

A kommunikáció a kulcsa mindennekegészséges kapcsolat– mindegy, hogy melyik romantikus kapcsolatról beszélünk. Ennek ellenére a nyitott kommunikáció különösen fontos a nyitott kapcsolatokban.

Neked és partnerednek is 100%-ban őszintének kell lenni az érzéseidet, elvárásaidat, kívánságaidat és követeléseidet illetően. Tudnia kell kommunikálni mindent, amit szeretne és nem, és különösen világosnak kell lennie az üzletet megszegőivel kapcsolatban.

Bízzon bennem – semmi sem fog sikerülni, ha mérgező elmejátékokat játszol. Ezenkívül kerülnie kell a találgatásokat, feltételezéseket és gondolatolvasást.

A SO-d nem tudhatja, mit érzel, hacsak nem beszélsz, és ez mindkét irányban megy.

Ne vonjon le elhamarkodott következtetéseket. Ehelyett mindig legyen egyenes a SO-val, és a legjobbra számíthat.

Őszinteség a harmadik személlyel

Annak ellenére, hogy a jelenlegi kapcsolatod az első számú prioritás,az utolsó dolog, amit szeretne, hogy összetörjön néhány szívet az út során, miközben megpróbálja elérni az érzelmi vagy szexuális kielégülés .

Mit is jelent ez? Nos, 100%-ig őszintének kell lenned bárkivel, akivel belekeveredsz a nyitott kapcsolatodba.

Természetesen a kezdősorodnak nem kell a helyzetedről szóló beszédnek lennie. Mindazonáltal abban a pillanatban, amikor látod, hogy a flört átlépi a határt, és hogy még valami történhet, el kell mondanod nekik mindent, ami történik.

Minden embernek, aki ebben a helyzetben van, joga van megismerni az összes szabályt és körülményt.Ellenkező esetben elszabadulhat a pokol, és nem is kell kezdenem az összes lehetséges következményről.

Igen, találkozni fog néhány emberrel, akiknek tökéletesen megfelelnek a jelenlegi beállítások. Megelégszenek azzal a ténnyel, hogy a SO-d mindent tud, és hogy nem csalsz. Semmi más nem fogja őket nagyon zavarni.

hogyan lehet gyorsítani az anyagcserét testmozgás nélkül

De vigyázzon, hogy egyesek csak a monogámiát kedvelik, és aelkötelezett kapcsolat. Ebben az esetben lépjen tovább, és keressen valaki mást, aki hajlandó részt venni a kalandjaiban.

A megfelelő okok

Meg kell kérdezned magadtól:Miért kerülök bele egy ilyen kapcsolatba?Látod, ha rossz okokból csinálod, nem számíthatsz arra, hogy semmi jó sül ki belőle, igaz?

Ez azért van, mert hiányzik a szexuális tevékenység másokkal? Ez azért van, mert otthon szeretnéd megfűszerezni a dolgokat?

Ez azért van, mert neked és partnerednek eltérő a libidója? Ez azért van, mert szeretné felfedezni szexualitását és javítani szexuális életén?

Vagy azért, mert úgy érzi, tökéletesen képes szeretni másokat anélkül, hogy ez veszélyeztetné a kapcsolatát?

Ez azért van, mert úgy gondolja, hogy a monogámia nem más, mint egy társadalmi fogalom, amely nem illik a kapcsolatához, vagy talán természetellenesnek tartja?

Ezek mind a leggyakoribb okok, amiért az emberek részt vesznek konszenzusos nem-monogámia . És senki sem vitatkozhat egyikük ellen sem.

De ha azért vesz részt nem monogámiában, mert meg akarja menteni a kudarcra ítélt kapcsolatát, féltékennyé akarja tenni partnerét, vagy mert nem szereti többé (vagy már nem vonzódik hozzájuk), valószínűleg nem fog sikerülni. .

Féltékenység érzései

Végül az összes monogámia kérdés:Hogyan kerülheted el, hogy féltékeny legyél egy nem monogám kapcsolat ?

Nézd, te ember vagy. Természetes, hogy féltékenységgel küzdesz.

Ennek ellenére nem vagyunk egyformák. Ha ezt le tudod küzdeni, akkor a nyitott kapcsolatok megfelelőek az Ön számára.

Másrészről,ha a féltékenységed elkezd elhatalmasodni rajtad, és elkezdi kihatni a kapcsolatodra, akkor ez egy piros zászló, hogy ez nem neked való.

Hogyan harcoljunk ellene?

A féltékenység kezelésének első lépése annak beismerése. Fogadd el teljesen normális dolognak, és ne vádold magad azzal, hogy nem vagy jó ebben azonnal.

Ezek után legyen őszinte a párjával az érzéseit illetően. Ne feledje: a nyílt kommunikáció a kulcs.

A következő lépés az, hogy mindent megtesz, hogy megvizsgálja féltékenységét. Miért érzed ezt? Próbáld meg elemezni és megtalálni a kiváltó okot.

Úgy érzi, hogy valaki más veszélyezteti a SO életében? Érzelmileg elhanyagoltnak érzi magát?

Beszélje meg a dolgokat, és talán új határokat szabhat meg. Ha partnere tevékenységének csak néhány aspektusa nem megfelelő, beszéljen még egyszer a szabályokról, és ha szükséges, változtassa meg.

Polyamory vs. Nyitott kapcsolatban

Tehát mind a nyitott, mind a poliamor kapcsolatok nem monogám kapcsolatok, és magukban foglalják az egyidejűleg több személlyel való együttlétet.Ha nem ásott túl sokat az ügyben, akkor feltételezheti, hogy ez a két szó szinonimák, amelyek gyakorlatilag ugyanazt jelentik.

Ennek ellenére két különböző kapcsolati stílusok .Van néhány különbség a poliamoria és a nyitott házasság vagy kapcsolat között, és itt vannak a legfontosabbak:

Szexuális elégedettség vs. érzelmi kapcsolat

Az első és legfontosabb különbség a nyitott kapcsolat és a poliamoria között azaz elsődleges dolog, amit ki akarsz szabadulni ebből a helyzetből.A legtöbb esetben a nyitott kapcsolatban élő párok csak szexuális kielégülést keresnek.

Ez azt jelenti, hogy ezek a kapcsolatokon kívüli tevékenységek többnyire véletlenszerű összefonódásokon (amelyek néha többre nőnek) és értelmetlen szexen alapulnak. Másrészt a poliamória magában foglaljaérzelmi kötelékekpartnerén kívül másokkal is.

Nem csak másokkal fekszel le, hanem kapcsolatban is állsz ezekkel az emberekkel. Randizgatsz velük, különböző társadalmi kontextusokban látod őket, és végül megszereted őket.

Természetesen mindez úgy történik, hogy az első partnered tudja és rendben van vele. Valójában ugyanazt csinálják.

Mindenki tudja, mi történik, és senkit sem zavar a helyzet.

Nincs kapcsolati hierarchia

Egy másik döntő kontraszt az, hogy nincs kapcsolati hierarchia. Ez azt jelenti, hogy nincs elsődleges partner és elsődleges kapcsolat – mindenki egyenlő.

Ha két (vagy több) külön kapcsolatod van, akkor nagyjából ugyanúgy kezeled mindkét GF-edet vagy BF-edet.Egyikük sem szexuális hajlam – mindketten az Ön romantikus partnerei.

Mindent megtesz azért, hogy ugyanannyi szeretetet, figyelmet, ajándékot stb.

Másrészt, ha több ember van egy kapcsolatban, akkor mindannyian egyenlő részei annak.

Ebben az esetben elvárható, hogy hűséges legyél a kapcsolatban élő összes emberhez, és ha ezen kívül teszel valamit, az megcsalásnak minősül.

a világ legszebb haja

Fogalmazzunk úgy: ha egy férfinak két felesége van, akkor többnejű. De ebben a forgatókönyvben ez a két feleség nem áll kapcsolatban egymással – ők csak társfeleségek, akiknek ugyanaz a férje.

Miben más a poliamoria? Nos, ha hárman érintettek, akkor mindhárman kapcsolatban állnak egymással. Ha egy férfinak két GF-je van, akkor egymással is kapcsolatban vannak, és mindegyikük kapcsolatban van a sráccal.

Nyílt kapcsolati hírességek

Meglepne, hogy a nyitott kapcsolatok valójában gyakoribbak, mint gondolnád – különösen híres emberek körében.Hollywood tele van nem monogám párokkal, és itt vannak a leghíresebbek:

• Megan Fox és Brian Austin Green
• Nico Tortorella és Bethany C. Meyers
• Gwyneth Paltrow és Chris Martin
• Will Smith és Jada Pinkett Smith
• Tom Ford és Richard Buckley
• Demi Moore és Bruce Wills
• Tilda Swinton és John Byrne
• Angelina Jolie és Brad Pitt

Működik a nyílt kapcsolat?

Erre a kérdésre végül is senki nem tud választ adni, mert minden eset egyedi. Egy nyitott kapcsolat bizonyos feltételek mellett biztosan működhet (végül is számtalan példa van az állításom alátámasztására), és ezek többségét fentebb említettük.

Ennek ellenére minden az Ön preferenciáitól függ.Senki sem mondhatja meg neked, hogy ez a helyes vagy a rossz út az életedhez.

Ha ez működik az Ön számára, és Ön és partnere nem ártasz senkinek a folyamat során – menj hozzá, és felejtsd el, amit mások mondanak vagy gondolnak.

Média: https://www.youtube.com/watch?v=rH2td_9ckUA