A 60 éves korom ellen küzdök. Íme, mit teszek ennek leküzdésére
Fotó jóvoltából Mary Potter Kenyon Mary Potter Kenyon okleveles bánati tanácsadó, író és előadó 60 éves korában vesztette el férjét. (52 éves volt.) Most, mint a saját 60 évesthA születésnap egyre közelebb kerül, megosztja, miért idegeskedik az új évtized belépése - és mit tesz a félelem és a magány érzése ellen.
miért szeretik a nőket uralni
30 éves korom óta küzdök minden nullával végződő születésnapommal. Tudom, hogy ez pszichológiai dolog - de a születésnapok csak nullával végződnekhangannyira régebbi, mint az előző szám. És azt hiszem, hogy elfoglalt anyának lenni, csak fokozta azt az érzést, hogy évek teltek csak el. Mialatt nyolc gyermek gondozásába merültem, a napok általában egymásba olvadtak; egész évadok teltek el, és hiányzott, mert egy hintaszékbe helyeztem, ápoltam és böfögtem. Mindezzel együtt nem volt időm magamra koncentrálni.
Amikor végül annyira lelassultam, hogy vigyázzak magamra, a legkisebbem hároméves volt, épp egy hat hónapos gondozó utat tettem meg, a férjem gondozásával a rákja alatt, én pedig 48 éves voltam. Emlékszem arra a reggelre, amikor a férjem visszament a munkába, miután felépült a kezelésből. Bementem a fürdőszobába, alaposan megnéztem magam a tükörben, és azonnal sírva fakadtam! Ki volt az az öregasszony, aki visszanézett rám? Nem ismertem fel.
Bevallom, a 40. születésnapom reggelén végzett pozitív terhességi teszt segített abban a születésnapban. A terhes nők nem lehetnek idősek! Az én 50-reth, a férjem egy meglepetés születésnapi partit tervezett nekem, így ez szerencsére végigvezetett a nullával végződő nagy mérföldkőn.
Fotó jóvoltából Mary Potter Kenyon De 60? Hónapok óta rettegek ettől. A legutóbbi születésnapom, amelyet a férjem ünnepelt, a 60. volt! 52 éves voltam, amikor meghalt. 61. születésnapja előtti napon - szívroham, nem rák miatt - halt meg. Szóval, ez a születésnap különösen nehéz. Nem tehetek róla, hogy ijesztő, idegőrlő gondolataim vannak,Ez lesz az utolsó születésnapom is? Vagy tovább fogok élni, mint a férjem?
De elhatároztam, hogy megváltoztatom a hozzáállásomat. Emlékszem, megkérdeztem férjemet, amikor közeledett a 60. születésnapja: Olyan vagy, mint én? Rettegsz azoktól a nullával végződő születésnapoktól? Azt válaszolta: Egyáltalán nem. Gondolj az alternatívára. Milyen bölcs kilátás. David ötéves túlélő volt a rákban. Ő igazán értékelte a rák utáni élet ajándékát. Nagyra értékelte kapcsolatunkat és házasságunkat. És még a rákot is értékelte - mert a gondozás és a rák tapasztalata valóban felélénkítette házassági kapcsolatunkat. Gyakran megfogta a kezemet, és azt mondta: Ha rák kellett ahhoz, hogy ilyen házasságot kössünk, akkor hálás vagyok a rákért. Ilyen akarok lenni. Tehát, valahányszor bennem felmerülnek azok a félelmek vagy aggodalmak, hogy 60 éves leszek, emlékeztetem magam, milyen szerencsés vagyok, hogy 60 éves leszek. Mennyire áldott vagyok nyolc gyermekemmel, öt unokámmal és egy csodálatos munkámmal; Felfedeztem, hogy mitől érzem magam leginkább életben - az írásban és a nyilvános beszédben -, és mindkettőért fizetést kapok.
Fotó jóvoltából Mary Potter Kenyon Férjem halála óta valahogy utálom a születésnapomat. Ő volt az, aki különlegesnek érezte magát. Erőfeszítéseket tettem arra, hogy mással legyenek elfoglalva azon a napon, méghozzá addig a pontig, amikor műhelymunkákat, bánatos visszavonulásokat és a gyászolással kapcsolatos előadásokat terveztem az adott napon, és gondoltam, hogy ez segít abban, hogy mások helyett tegyek valamit a magamra koncentrálva. Nagyrészt ez segített átvészelni a napot. De ebben az évben? Előző napra bánatos visszavonulást tervezek, de a születésnapom szabad. Ehhez szeretnék valamit tenni magamért. Még nem vagyok biztos benne, hogy mi lesz, de arra számítok, hogy egy-két barátot is bevonhat. Amikor 50 éves lettem, a férjemnek és a lányomnak nehezen sikerült barátokat találnia, akiket meghívtak a meglepetés partira. Világom most sokkal nagyobb lett; Sok dédelgetett barátságom van. Ezt is szeretném megünnepelni.
És szeretnék tenni valamit a 60-as számmal kapcsolatban - a mérföldkő megjelölésére és egyfajta rituáléként. Hatvan véletlenszerű jóindulat a nagy napig? 60 dollárt használ ajándékok vagy ajándékkártyák vásárlásához? Nem tudom, mi lesz, de tudom, hogy lesz valami, amivel kiviszem magam a saját fejemből, és másokra gondolok. Túl könnyű elveszni a gondolataimban, az érzéseimben, magamban. Azt hiszem, a legjobb, amit tehetek magamért, ha valamit teszek valaki másért.