A megcsaló barátnő 28 nyilvánvaló jele és a kezelés legjobb módjai

Egy megcsaló barátnő jeleit keresed? Sajnálom, hogy ez így történt, de ha a partnere valóban csaló, megérdemli, hogy tudja!

Az utóbbi időben észrevetted, hogy furcsa órákban telefonál, hirtelen megváltozott elfoglaltsága, ismeretlen srácok kommentálják a közösségi médiában megjelent bejegyzéseit, és új ruhákat vásárol.

Kevesebb időt tölt veled és több időt új barátokkal. És most attól tart, hogy még több olyan figyelmeztető jel van, amelyekről megfeledkezett.

Itt jövök be. Mint párkapcsolati szakértő, alaposan ismerem azokat a finom jeleket, amelyeket egyesek figyelmen kívül hagyhatnak.

Csak figyelmeztetnem kell néhány dologra. Ne hagyd, hogy ez irányítsa az életedet, és ne gabalyodj bele túlságosan a hazugságaiba és a csalásaiba. Segítek kitalálni a következő lépést.

Ehhez azonban okosnak kell lenni. A dolgok nagyon gyorsan elfajulhatnak, ha nem játszod okosan. Figyelj és kövesd a példámat.

Bemutatom neked az árulkodó jeleket, hogy a barátnőd megcsal, segítek megbirkózni vele, és felsorolom azokat a dolgokat, amelyeket KERÜLJ. Szóval bírj velem.

Piros zászlók, amelyek bizonyítják, hogy a barátnője hűtlen

Folyamatosan csinál dolgokat anélkül, hogy téged is bevonna a terveibe

Nemrég elválaszthatatlanok voltatok. Ha volt valami terv, mindketten részesei voltatok, és ez magától értetődő volt.

De az elmúlt hetekben, vagy akár hónapokban különféle terveket szőtt, egy figyelemre méltó különbséggel; abbahagyta téged is.

Ez vagy egy kis kirándulás a barátokkal, egy éjszaka a munkatársakkal vagy egy családi éjszaka a testvéreivel. És annak ellenére, hogy mindig is ő voltál a plusz egy, mostanában nincs hely a számodra.

Ha őszinte vagy, akkor elkezdett nagyon rágni téged. Mi a fene történik hirtelen?

Elkezdte napi rendszerességgel törölni böngészési előzményeit

Ez az, amivel korábban soha nem törődött. A legvéletlenebb dolgokat kereste a Google-on, és ott hagyta, tudván, hogy valószínűleg kötekedni fog vele (amit titokban szeretett).

De most, amint feláll a laptoptól, tudja, hogy a keresési előzmények üresek lesznek.

Persze, az emberek csinálják ezt, és ez nem olyan furcsa, de annak, aki néhány héttel ezelőtt még nem törődött ezzel, ez gyanúsnak tűnik.

Nem akarsz paranoiásnak tűnni, de túl jól ismered ahhoz, hogy azt gondold, ok nélkül történt.

Ideje nagy részét a telefonjához ragadva tölti azzal, hogy valakinek SMS-t küld

A szöveges üzenetek mindig is kedvelt kommunikációs módja volt, de a helyzet az, hogy olyan sokáig a fogadó oldalon voltál.

De most még akkor is, ha veled van, ragaszkodik a telefonjához, és titkolózik, hogy kivel ír SMS-t. Ha egy barát lenne, nem mondaná el neked, mert őszintén szólva nem nagy baj?

mit akar a nő egy kapcsolatban

Ez könnyen jó jele annak, hogy titkol valamit. Amikor állandóan a telefonodat használod, de nem akarod megmondani a partnerednek, hogy kivel üzensz, akkor ott biztosan valami fura dolog történik.

Lásd még: Hogyan kérjünk bocsánatot a csalásért: 10 módszer, hogy partnere megbocsásson

Kerül minden szót a közös jövőtekről (fő figyelmeztető jel!)

Régebben annyi terved volt, és mindketten egyformán izgatottak voltatok miattuk. De most, amikor megemlíti ezeket a terveket, megváltoztatja a témát.

Mintha kényelmetlenül érezné magát, amikor erről beszél, de nem tudja rájönni, miért. Lehet, hogy más gondolatai vannak?

A megcsaló barátnő minden jele közül a közös jövővel kapcsolatos témák kerülése minden bizonnyal aggodalomra ad okot.

Új hobbiba kezdett, amihez soha nem engedi, hogy elkísérje

És őszintén szólva, nagyon gyanakvó vagy. Miért utasítaná el folyton, hogy elvigye, nem beszélve a társaságáról?

Tényleg hirtelen elkezdi a lovaglást, vagy a csalási tevékenységei elől használja?

Gyorsan témát vált, ha egy adott személy szóba kerül

Van egy srác, akivel kapcsolatban mindig is voltak kétségeid. Lehet, hogy ez egy régi barát, akinek egyértelműen van dolga, vagy egy munkatársa, akivel túlságosan meghittnek tűnik.

Bármilyen okból, mindig is furcsa hangulatot éreztél körülötte, és most, amikor megemlíted ennek a srácnak a nevét, elpirul.

Bármennyire is igyekszik nem tenni, ez az egész az arcán. Nagyon kényelmetlenül érzi magát, amikor vele beszélget, és mi oka lehet ennek?

Ritkán van ideje lógni, de a kifogásai nem igazán meggyőzőek

Nem baj, ha nincs mindig időd lógni, de legalább adj egy jó kifogást, igaz? Nos, szerinte nem.

Felhagyott azzal, hogy meggyőző legyen. Csak félszegen kifakad valamit, vagy azt mondja, hogy túl elfoglalt, és ennyi.

Mérföldekről is láthatod az apátiáját, de folyamatosan meggyőzöd magad arról, hogy mindez a te fejedben van (jól tudod, hogy hazugság).

Hirtelen mindig tudni akarja, hol vagy és minden mozdulatodat

Nyilvánvalóan sok jele van egy megcsalódó barátnőnek, de az, hogy tudni akarja a pontos hollétét, továbbra is az első tízben marad.

Nem vagy paranoiás ember, de teljesen logikus, hogy ezt szeretné tudni, nehogy elkapják új partnerével.

El sem hiszed, hogy ezt mondod, de mi értelme már ámítani magad?

Minden egyes problémát a munkáját okolja

Bármilyen veszekedésed van, vagy bármilyen panaszod van vele kapcsolatban, az mind munka. Vagy ez az oka a furcsa viselkedésének, vagy ez az, ami miatt az élen áll.

Ez azonban túl kényelmes. Könnyen lehet, hogy mindannyian hibáztatjuk a mozgalmas időbeosztásunkat, de ez egy ponton abszurdná válik.

Nyilvánvalóan azt sem tudja, mi a fenét csinál, és kétségbeesetten kapaszkodik a szalmaszálakba, remélve, hogy a BS-t választod. De te ennél jobban tudod.

Gyakran hirtelen távoznia kell „baráti vészhelyzetre” hivatkozva

Olyan ez, mint azok a jelenetek a filmekben, amikor az ügyeletes orvost sürgősségi vészhelyzet miatt hívják. Csak ő nem orvos, és nyilvánvalóan nincs vészhelyzet.

Csak egy barát, aki egyetért a hazugságával, és segít neki kiszabadulni a veled töltött időből.

Egyszer talán még hitt is neki, de őszintén azt várja, hogy elhiggye, hogy legjobb barátja minden második nap összeomlik? Igen, nem így gondoltam.

Lásd még: 15 dolog, amit fel kell venni a kapcsolati szükségleteid listájára

Teljesen váratlanul kezdett másképp öltözködni

Nem mintha nem érdekelte volna, hogy hogyan néz ki korábban, de most teljesen új neki. Olyan ruhákat vásárol, amelyeket általában nem hord, és a szokásosnál többet fröcsög.

A legrosszabb az, hogy nem is gondolja, hogy észreveszed ezeket a dolgokat, de hogyan is ne? Jobban ismered őt, mint bárki más.

És természetesen te lennél az első, aki észreveszi ezeket a biztos jeleket, hogy valami nem stimmel vele kapcsolatban.
Meddig fogja ezt fenntartani, és mikor kell tennie valamit?

Minden egyes dolog, amit csinálsz, bosszantani kezdte őt

Ez az egyik legfájdalmasabb jele egy megcsaló barátnőnek. Minden egyes dolog, amit csinálsz, elkezdte nagyon zavarni őt.

Az, ahogy rágsz, hogyan ülsz, a közelséged és a furcsaságaid, amelyeket ő imádnivalónak tartott.
Most mindig a legapróbb dolgokkal kapcsolatban is kiakad.

És őszintének kell lenned magadhoz. Ezek a dolgok nem csak ok nélkül történnek. Valaminek kell okoznia őket.

Nem akar bemutatni új barátainak

Van ez az új csapata, akiről mindig beszél, de eddig még szó sem volt arról, hogy találkozott velük. Mi ad?

Lehet, hogy azért van, mert van egy másik pasija, és azt tervezi, hogy megszabadul tőled? Vagy talán csak még nem ért hozzá?

Félelmetes lenne, ha az utóbbi lenne, de valami azt súgja, hogy az előbbi.

Mindig elzavart, és ritkán kínál szemkontaktust

A korábban rendkívül figyelmes barátnőd annyira elzavart. Kérdez majd tőle valamit, ő pedig csak azt mondja, hogy igen, bár ez nem igen vagy nem kérdés volt.

Ritkán kínál szemkontaktust, és úgy tűnik, soha nem tudja, hol áll a feje. Úgy érzi, egy kicsit túl sokat zsonglőrködik, és ez kezdi igazán befolyásolni a viselkedését.

Új fülledt fehérneműt találtál, amit még soha nem hordott neked

Eleinte nagyon megcsiklandozta a képzeletedet. Megtaláltad a fehérneműt, és azt hitted, hogy különleges alkalomra tartogatta, ezért türelmesen vártál.

De hetek teltek el, és még mindig nem viselte őket neked. Úgy értem, mi értelme van olyan fehérneműt venni, amit nem fogsz hordani?

Hacsak nem viseli… csak nem neked. Nem vagy benne igazán biztos, hogy összetört szívvel vagy mérgesnek kellene-e lenned, vagy szembe kell nézned vele.

Nem érdekli többé, hogy fizikailag veled legyen

Korábban szeretett egy jó, meleg hancúrozást a lepedő alatt. Annyira szinkronban voltál, és ritkán mentél tovább néhány napnál anélkül, hogy megtetted volna.

De most nincs kedve. Olyan ez, mint azok a klisék a filmekben. Vagy fáj a feje, korán kell kelnie, vagy többletmunkája van, hogy utolérje.

Hová tűntek a szükségletei? Máshol teljesíti ezeket? egyáltalán tudni akarod?

Túlzottan védekezik, amikor feltesz neki egy kérdést

A csaló lányok megtanulnak annyira védekezni, hogy a legegyszerűbb kérdés is támadásnak tűnik. Erre figyelj.

Tegyük fel, hogy kérdezd meg tőle, mire gondolt munka után. Ártatlan kérdés, igaz? Számára (ha megcsal) ez olyan érzés, mintha kihallgatnák a hollétét, és nincs neki.

Így tudod, hogy valami történik. Egy lány, akinek nincs rejtegetnivalója, egyszerűen azt mondaná:Nem sok, utána szeretnék inni egy kávét? De egy csaló barátnőnek fel van építve a védekezési rendszere.

Lásd még: 10 dolog, amit meg kell tenned, ha úgy érzed, hogy nem tisztelnek egy kapcsolatban

El akarja halasztani a régóta várt romantikus kiruccanásodat

Hónapok óta erre vársz! VÉGRE egy egész hét csak te és az ő minőségi időt töltenek együtt, távol a világtól, de hirtelen nem tud elmenni, és úgy tűnik, nem is szakított emiatt.

Tudod, hogy ha őigazánmenni akart, sikerülni fog, de el akarja halasztani, annak ellenére, hogy hónapokba telt, mire mindent elintéz. Miért tenné ezt, hacsak nincs valaki más?

A legjobb barátai furcsán viselkednek körülötted

Sokat elmondhat erről a helyzetről, ha egyszerűen megfigyeli a legjobb barátait. Valószínűleg mindent tudnak, így ha furcsán, hidegen vagy távoliak a környezetedben, akkor valami baj van.

Ez különösen akkor van így, ha összejön. Csak távolságot akarnak tartani, mert ha tudják, mit tudnak, furcsa érzés a közeledben lenni.

Elkezdett sok időt tölteni az edzőteremben

Soha nem érdekelte, hogy edzőterembe járjon, de most ez a szentélye. Olyan régóta vagytok együtt (akár egy távkapcsolatot is túlélhettek), hogy nem érdekel, hogy tökéletesen néz ki.

Tudja, hogy szereted őt, függetlenül attól, hogy milyen a teste, miért lenne olyan hajthatatlan, hogy a legjobb önmagának nézzen ki, miután olyan sokáig nem törődött vele?

Persze a lányok szeretnek jól kinézni és egészségesnek érezni magukat, de úgy tűnik, ennek az átalakulásnak egy oka van annak, hogy nem osztja meg.

Folyton azt mondja: Én, ahelyett, hogy mi

Minden egyes, Mi, varázsütésre én lettem… és talán ez a legszívszorítóbb dolog, amit hallani lehet.

Már nem visz magával, hogy meglátogassa a családját

Mindig eljöttél, hogy meglátogasd a barátait! Mindig bájos, kedves kiruccanás volt, és a legjobbat kaptad
idő. Valójában nagyon törődsz a szeretteivel, de ez is megszűnt.

Egyedül megy meglátogatni őket, hogy ne „keljen kellemetlenséget”, de nagyon is jól tudja, hogy ez egyáltalán nem zavar.

Most tehernek érzed magad, és rajtad kívül mindenki tudja, mi van.
Valószínűleg odamegy és megbeszéli a helyzetet, amitől még rosszabbul érzi magát, mint eddig.

23. Minden kütyüje le van zárva

Nem biztos benne, hogy korábban lezárta-e a telefonját és a kütyüit, de most biztosan megteszi. Mintha nem lenne elég a böngészési előzményeinek törlése.

Gondoskodik arról, hogy ne kapják el, és minden frontot lefed.

Amikor ideges, nem fordul hozzád, hogy vigasztalja (mint ahogy mindig is tette)

Amikor ideges vagy szomorú, te voltál a válla, hogy sírjon. Mindig tudod, mit mondj, és mindig sikerül megnevettetni.

Ez volt az egyik kedvenc dolgod a kapcsolatodban, de amióta az a benyomásod támadt, hogy csaló, nem vagy a kedvence.

Vagy nincsenek többé rossz napjai (nagyon valószínűtlen), vagy valaki új, aki feltartja őt a legrosszabb pillanataiban.

A megérzésed azt súgja, hogy szakítani akar

Tudod, hogy az eszed még soha nem hagyott cserben. Valahányszor érzel valamit, kiderül, hogy az helyes. És bármennyire is szeretnéd figyelmen kívül hagyni, nem tudod.

Hinned kell, hogy a belső érzésed tudja, mi a helyzet. Szívszorító azt gondolni, hogy a lányod hülyéskedik, de valódinak kell lenned.

Nem jobb szembenézni a zenével, és esélyt adni magadnak valami igazira? Minél előbb megteszi, annál hamarabb szűnik meg a fájdalom.

Harcol a harc kedvéért

hogyan lehet megérinteni egy srácok privát részeit

Folyamatosan veszekedik. A csaló partnerek erre törekszenekÖnszakítaniőket. Okos, mi? Így a könnyebb utat választják.

A tanácsom azonban az, hogy ne dőlj be neki. Ne add meg neki azt az elégtételt, hogy véget vet neki. Ha tényleg szakítani akar, akkor azt is megteheti a helyes módon.

Megérdemled, hogy halld a teljes igazságot; elvégre te vagy az, aki itt fáj. A legkevesebb, amit tehet, hogy őszinte és bocsánatot kér a dolgokért.

Semmi sem változtathatja meg, amit tett, de segít meggyógyulni, miután meghallja a ló szájából.

Lásd még: A Push-Pull kapcsolati ciklus és hogyan lehet legyőzni ezt a dinamikát

Többé nem nevet a cuki poénjaidon

Tudod, hogy nem vagy Dave Chappelle, de megvan a saját különleges komikus varázsa. A barátnőd pedig korábban a legnagyobb rajongód volt.

Szóval mi van, ha a komikus időzítés nem volt a legjobb? ettől lettél olyan vicces. Legalábbis mindig ezt gondolta,egészen a közelmúltig.

Most egy pillantást sem kaphatsz tőle mosolyra, még akkor sem, ha őszintén próbálod megnevettetni; alig kényszeríti magát a reakcióra.

És ha már nem tudtok együtt nevetni, mi van valójában?

Ez volta te dolgodés most attól félsz, hogy valaki más megnevetteti.

Hideg lett, távolságtartó, és nem érdekli a kapcsolatod

Végül az egész viselkedése hideggé és távolságtartóvá vált. Már nem fektette be. Egyszerűen megy az áramlással.

Mintha ott lenne, de szenvedélye és imádata már rég elmúlt. A dolog, ami olyan különlegessé tette a kapcsolatodat, elsorvadt.

Ő most olyan valaki, akivel csak időt töltesz, de a dolgok jelentősen megváltoztak. Most úgy tűnik, ő inkább az lennebárholde itt.

Mit kell tennie előre haladva?

Hagyd magad érezni, amit éppen érzel

Mindenekelőtt érezd az érzéseidet. Ne tegyél úgy, mintha minden felett állnál. Ha sírni támad kedved, sírj. Ha van kedve kiabálni, kiabáljon.

De bármit is teszel, ne tartsd fenn az érzéseidet. Hidd el, végül fel fogsz robbanni, és a legrosszabb az, ha úgy teszel, mintha jól vagy.

Nagy csapás, ha megtudja, hogy a másik fél egy csaló. Néhány hónappal ezelőtt azt terveztétek, hogy összeköltöztek, most pedig azon gondolkoztok, miért nem vagytok már elegen.

Adj magadnak időt, hogy átérezd mindezt, mielőtt úgy döntesz, hogy rászállsz. Az idő itt az Ön oldalán áll.

Tartózkodjon a hatalmas döntések meghozatalától, amíg ezen a sérülékeny helyen tartózkodik

Az egyik legrosszabb dolog, amit a fájdalmas emberek tehetnek, hogy életüket megváltoztató döntéseket hoznak. Gondolkozz el róla. Jelenleg minden idők mélypontján vagy.

Nyilvánvalóan nem vagy a megfelelő lelkiállapotban ahhoz, hogy készítsBármia döntések és bármit is teszel, miközben szenvedsz, vissza fog harapni. Tehát ütemezze magát.

Nem számít, mennyire szeretnél szakítani, kidobni a cuccait az ablakon, vagy szart beszélni róla, ne tedd. Ígérem, megbánod.

Várjon addig, amíg biztos nem lesz benne, hogy együtt tud élni ezzel a döntéssel, és hosszú távon rendben lesz.

Ne is gondolj arra, hogy magadat hibáztasd

Nem a te hibád. Ha küszködött, vagy bármilyen problémája van, az egyetlen helyes dolog, hogy beszéljen róla. A csalás sohasem az út.

Tehát ha téged próbál hibáztatni azért, hogy megcsalod a partnert, akkor vesd el a dolgot. Mindketten felnőttek vagytok, és kemény beszélgetést kellett volna folytatnotok, ha szakítani akart.

De mivel úgy döntött, hogy a csalás útját választja, a hibás mindenért őt terheli.
Senki sem kényszerítette arra, hogy valaki mással feküdjön le, ezért ne merje magát hibáztatni a tetves tetteiért.

Fontolja meg az összes lehetőséget, mielőtt szembeszáll vele

Akarsz szakítani?Ki akarod beszélni?Szüksége van időre, hogy mindent kitaláljon? Mindenképpen tudd meg, mielőtt szembeszállsz vele.

A legjobb cselekvési mód az, ha megérted, hová akarsz eljutni innen, mielőtt esélyt kap arra, hogy hülyeségekkel töltse meg a fejét.

Készüljön fel mentálisan a beszélgetés előtt, így könnyebben hű marad ahhoz, amire valóban szüksége van. Ne hagyd, hogy megingassa.

Vedd körül magad jó barátokkal, akik segíthetnek megérteni ezt

Tudod, mit tartok mindig a legjobb gyógyszernek a megtört szívre? Nagyon jó közeli baráti kör.

Végül is ők lesznek ott, amikor a partnered elmegy. Ők azok, akik felszedik a darabokat és reggelit készítenek neked, amikor nem akarsz felkelni reggel.

Ezek az emberek segítenek majd megtalálni a kiutat ebből a zűrzavarból. Ne feledd, csak a legjobbat akarják neked. Ezért feltétlenül hallgassa meg a tanácsaikat. Tudják, miről beszélnek.

Lásd még: A diszfunkcionális kapcsolat: mi ez és hogyan lehet felismerni a jeleket

Beszélj a csaló barátnőddel, és nézd meg, mit mond

Miután végeztél egy kis lélekkutatást, beszéltél a legjobb barátaiddal, és eligazodtál, folytathatod a beszélgetést a partnereddel.

Először is tudassa vele, milyen érzéseket keltett benned ez az egész. Ne hagyd, hogy ő vezesse a beszélgetést. Ő az, aki téved, és örülnie kell, hogy hajlandó nyugodt beszélgetésre.

Kérdezd meg tőle, amit tudni szeretnél, és ne hagyd, hogy kihagyjon semmilyen részletet. Megérdemli, hogy tudja, mekkora bolondot csinált belőled.

Csak a beszélgetés után kezdjen el végleges döntést hozni kapcsolatával kapcsolatban. Ismerje meg az összes tényt, és tegye azt, ami a legjobbÖn.

Keresse fel kezelőorvosát, és vizsgáltassa ki magát az STI-k szempontjából

Ez egy szerencsétlen lépés, de valóban ki kell próbálnia. Nem számít, mit mond (csak egy srác volt, és ő esküszik, hogy védelmet viselt), soha nem vacakolhatsz az egészségeddel.

Menjen, tegye azt, amit tennie kell, és győződjön meg arról, hogy nem kapott semmilyen betegséget.

Bízzon bennem, megnyugtat, ha tudja, hogy legalább egy őszinte dolog hangzott el a száján a csaló szökéseivel kapcsolatban.

Soha ne engedd, hogy ez megváltoztassa az önmagadról alkotott képedet

Ez semmilyen módon nem tükrözi Önt. Az a mód, ahogyan mások magatartást választanak, rajtuk múlik, és senki máson. Ezt ismételd meg magadnak.

Ez nem jelenti azt, hogy nem vagy elég. Attól, hogy megcsal téged, nem leszel kevesebb férfi. És ez határozottan nem jelenti azt, hogy egy másik lány ne dédelgetne téged.

Az egyetlen személy, akire ez rosszul reflektál, az a barátnőd, és bármit is próbál mondani neked, ezt mindig emlékezz.

Hagyd el a párod, ha nem kér bocsánatot

Ha a barátnőd megcsalása nem tűnik rendkívül bocsánatkérőnek és nem igazán jó érveléssel (nem mintha ilyen lenne), egyszerűen menj el.

A csalóval való visszatérés ritkán a megfelelő lépés.

Vannak konkrét esetek, amikor fontolóra veheti (csak egyszer volt, túl volt részeg, és az iskibelezvearról, amit tett), de ha ez rendszeresen megtörténik, és csak azért sajnálja, mert elkapták, akkor sajnálom, de mit csinálsz még vele?

Tudom, hogy a szerelem tényleg összezavarhatja a fejedet, de ne hagyd, hogy elvakítsa annyira, hogy kétszer is méltánytalanul bánjon veled.

Ne hagyd, hogy bárki rosszul bánjon veled (legyen az ő vagy egy új partner)

Miután eldöntötte, mi a következő lépése, fordítson új lapot, és legyen ez valami jobb kezdete. Ha úgy döntött, hogy vele marad, remélem, hogy átgondolta.

Mindegy, hogy mi lesz, mostantól senki ne bánjon veled rosszul. Nincs több árnyékos dolog, silány kifogások vagy titkolózó viselkedés.

Az összes kártya az asztalon van, különben kint vagy.

Egyszer hiba volt, de másodszor választás volt. Innen a teljes átláthatóság az egyetlen út, és ez aznem alkuképes.

10 dolog, amit KERÜLJ, hogy partnere megcsalása után ne tegyen

Ne beszélj nyilvánosan a csaló partneredről

Annak ellenére, hogy a megcsalt barátnőnek ezek a jelei elsöprőek lehetnek, semmi esetre sem szabad leereszkednie az ő szintjére. te jobb vagy ennél.

Értsd meg, hogy ha nyilvánosan vagy a közösségi médiában szemetelsz vele, az csak rosszfiúnak fest téged, és segít neki szimpátiát szerezni.

Anyukám mindig azt mondta, hogy minden kérdést tartsunk a négy falunk között, és amikor a legjobban van kedve a háztetőkről kiabálni, akkor csendben kell maradnia.

Néhány héten belül, amint ez a kezdeti düh és csalódottság elhalványul, rendkívül hálás lesz, hogy titokban tartotta.

Ne engedje, hogy egy lefelé tartó spirálba zuhanjon

Rendben, most, miután megerősítette, hogy a barátnője elárult, és megpróbálta kitalálni, hová tegye a haragját, valószínűleg az esze végére jár.

Ez teljesen elvárható. Mi mást érezhetne az ember, ha megtudja, hogy élettársa hülyéskedik? De itt van a dolog…

Engedd meg magadnak, hogy mindezt érezd, kivéve abban a pillanatban, amikor kezded érezni, hogy a dolgok kicsúsznak az irányítás alól, hívd fel a legjobb barátodat. Menj el a szüleidhez. Sétáltatni a kutyáját (ha van).

Ezek a dolgok segítenek visszanyerni a perspektíváját, és megakadályozzák, hogy saját érzelmei áldozatává váljon. Találja meg a biztonságos menedéket, és ne hagyja magát túl mélyre esni.

erotikus dolgokat mondani egy férfinak

Ha vannak gyerekeid, ne keverd bele őket a rendetlenségedbe

A gyerekeid (feltéve, hogy vannak ilyenek) ártatlanok ebben az egészben. Ne éreztesd velük kölcsönös haragodat, és ne válassz oldalt.

A gyerekek szentek, és soha nem érezhetik az apa haragját anyjuk iránt, vagy fordítva. Ha róluk van szó, ügyeljen arra, hogy soha ne kiabáljon vagy kiabáljon egymással, amikor a közelükben vannak.

Egy napon mindenre emlékezni fognak, és nagyon csúnya emlékeik lesznek a szüleikről, akik egymás torkán voltak.

Ne szennyezd be az emlékeiket. Maradjon civil, és tudassa velük, hogy nem hibáztathatók semmiért. Engedd, hogy most jobban érezzék a szeretetedet, mint valaha.

Ne tagadja meg a történteket, és csak remélje, hogy a dolgok varázsütésre rendben lesznek

A tagadás az ellenséged. Ami köztetek történt, az nagyon is valóságos volt, és ezt nincs értelme tagadni. Ennek a késői óráknak és a furcsa viselkedésnek oka volt.

A neves pszichológus, Dr. Paul Coleman, PsyD szerint valaki, akinek hirtelen „későn kell dolgoznia”, olyankor, amely túlmutat az ésszerű magyarázaton, megcsalhat.

Tehát ne csinálj magadnak rossz szolgálatot, és tagadd a nyilvánvalót. A dolgok most kicsit összezavarodtak, de előbb-utóbb helyrejönnek. Csak légy őszinte magaddal.

Ne játssza túl az áldozatkártyát

Ez elég keményen hangzik, de a saját érdekedben van.

Ha áldozati mentalitásra teszel szert, nehéz lesz kiszakadni belőle, ezért inkább szedd össze magad, töröld le az egészet, és emeld fel a fejed. A barátnőd az, aki rosszat tett, nem te.

Ne hagyd, hogy túlzottan áldozatnak érezze magát, mert nem méltó arra, hogy ilyen jelentős hatással legyen rád. Tudod, hogy túl leszel ezen.

Ez nem egyik napról a másikra fog megtörténni, de egy reggel felébredsz és rájössz, hogy végre kezd rendbe jönni. És ez felbecsülhetetlen értékű lesz.

Ne hagyd, hogy más, csak te döntsd el a következő lépésedet

Rajtad kívül senki sem mondhatja meg neked, hogyan fogsz továbblépni. Mindegy, hogy szakítasz, úgy döntesz, hogy megbocsátasz neki, vagy szánsz egy kis időt a gondolkodásra, minden rajtad múlik.

Ez a te kapcsolatod és a te életed. Ne hagyd, hogy bárki befolyásolja a döntésedet, mert te vagy az, akinek együtt kell élnie vele.

Lásd még: Az üldöző és távolságtartó minta felismerése és megszakítása egy kapcsolatban

Ne tagadja meg azonnal a terapeuta látogatását

Klinikai pszichológushoz vagy bárkihez, akinek Ph.D. a mentális egészség terén a legjobb döntésnek bizonyulhat, amit valaha meghozott önmaga számára. Segíthetnek a problémák legegészségesebb megoldásában.

Bármilyen problémája van, bízzon bennem, fel vannak szerelve a megoldásra. Néhány éve láttam egyet, és ez segített talpra állnom.

Nem szégyen, ha úgy döntesz, hogy segítesz magadon, és aki így érezteti magát, az nem a te érdekeidet tartja szem előtt.

Ne feledkezzünk meg önmagunkra való törődés fontosságáról

Amíg fáj, ne felejtsd el, hogy megérdemelsz egy kis gyengéd szeretetet és törődést. Megérdemli, hogy úgy érezze, szeretve és megbecsülve, ezért ne tagadja meg magának a lehetőséget, hogy olyasvalamit tegyen, ami segítheti jólétét.

Vedd körül magad közeli barátokkal, és ne csinálj semmit, ami lehúz.

Itt az ideje, hogy ragyogj. Engedd, hogy ez az élmény olyan emberré formáljon, akivé szeretnél lenni.
Meglehetősen biztos vagyok benne, hogy valami nagyon megérdemelt szeretetre és melegségre vágysz.

Ne siesse el a dolgokat, nem mindenki gyógyul egyformán

Nem mindenki reagál egyformán a megcsalt barátnő jeleire. Egyesek elveszíthetik, vannak, akik elzsibbadhatnak, másoknak hónapokba telhet, amíg megbirkózik vele.

De képzeld csak? Nincs időkorlát arra vonatkozóan, hogy mennyi időbe telik túllépni a szívfájdalmon. Bármennyi ideig tart is, ennek így kell lennie.

Szánjon rá időt, és ne aggódjon azon, hogy bárki mit gondolhat. Megérdemled, hogy újra önmagadnak érezd magad, függetlenül attól, hogy mikor van az.

Az emberek mind nagyon különbözőek, és rendkívül szokatlan lenne, ha mindenki ugyanúgy és ugyanolyan ütemben gyógyulna.

Ne légy túl kemény magaddal szemben, a partnered tettei nem határoznak meg téged

Végül lazíts magadon. Ne légy túl szigorú magaddal szemben, mert valóban nem tehettél volna másként.

Azok, akik csalni akarnak, megteszik, függetlenül attól, hogy mennyire figyelmes vagy gondoskodó. Kérjük, értse meg, hogy a viselkedése semmilyen módon nem határoz meg téged.

Tudatosan döntött úgy, hogy a szíveddel játszik, és ez teljesen rajta múlik. Ne vegyen részt az ő hibáztatásában, mert az nem tartozik rád.

Csak annyit tehetsz, hogy önmagad maradsz, és kedvesen és tisztelettel bánsz másokkal. Erősen hiszem, hogy a karma majd gondoskodik a többiről.

Összefoglalva

Ha rájöttél, hogy a megcsalt barátnő jelei túl közel járnak otthonodhoz, akkor itt az ideje egy igazán nehéz döntésnek.

A következő lépései partnere bocsánatkérésének (hiányától), az érvelésétől és az Ön megérzésétől függenek. Megér ez a személy egy második esélyt, vagy átlépte a határt?

Őszintén remélem, hogy a témában végzett alapos kutatásom egy kicsit megkönnyítette ezt a szívszorító döntést. Csak emlékezz erresenkisikerül, de neked.

Értékelje át a helyzetét, és nézze meg, hol van a szíve, de ne hagyja, hogy még egyszer bedőljön ugyanazoknak a trükköknek. Legyen ezentúl ez az élmény az Ön irányadó fénye.

Az utolsó dolog, amit szeretnél, hogy ismét becsapjanak. Megérdemel egy hosszú távú, elkötelezett kapcsolatot valakivel, aki túlságosan tisztel ahhoz, hogy hülyéskedjen.

Tehát ezt kérdezd meg magadtól:Minden után, amin keresztülmentél, tényleg megadhatja ezt a barátnőd?