Hogyan állítsunk le valakinek a megszállottságát: 10 golyóálló módszer, hogy kiszabadítsuk a rendszeréből - Augusztus 2022

Ha valaha is olyan helyzetben voltál, hogy nem tudsz abbahagyni éjjel-nappal valaki iránti gondolkodását, akkor csak állandó lakosok az elmédben.

Ott vannak a nap 24 órájában, soha nem akarnak távozni. Tudod, hogy hiába fogsz megszállni, és ez nem tesz boldoggá, de nem tudod, hogyan lehet abbahagyni valakinek a megszállottságát.



Függetlenül attól, hogy valami közelebb állt-e valamelyik emberhez, vagy egyszerűen csak ok nélkül zaklatják őket érte, a minta ugyanaz; egész idő alatt gondolsz rájuk, bárhová is megy, bármit is csinálsz, mindig valahol vannak a fejedben.

Lehet, hogy már volt lehetőségetek továbblépni valakivel.

sarah előtte és utána berge emberi barbit

De megszállottsága túszul tart téged, és reméled, hogy valaha valami megváltozhat, csak annyira makacsul ragaszkodsz hozzájuk, hogy nem adhatsz másnak esélyt.



Időnként nem látja, hogy ott van valaki más, mert megszállottsága akadályozza a nézetet. A legrosszabb az, ha nem látod magad sem.

Nem látja, hogy az élet minden nap új lehetőségeket kínál neked, ha csak ki akarsz menni a saját elmédből és megragadnád őket.



Rájött, hogy ideje változtatni. Nem feltétlenül mozog, hanem csak mozgatni. Ha megtesz néhány lépést előre, mert úgy érzi, mintha sokáig ugyanazon a helyen lennél.

A legrosszabb, ha semmit sem teszünk. De ha nem tudja, hová kezdje, néhány golyóálló módot kínál arra, hogy megszállottsága kiszabaduljon a rendszeréből:

1. Tudja meg, hogy megszállottja van.

Időnként az a személy, akinek a legjobban hazudunk, az az, aki rögtön a tükörbe bámul.

Nincs a világon senki, akit olyan könnyen megtéveszthetnénk, amennyit csak tudunk. Ezért kell hátrálnunk és reálisnak kell lennünk.

Ez a legnehezebb rész, amikor beismerjük magunknak, hogy problémánk van.

Tudom, hogy úgy hangzik, mintha egyfajta rehabilitáción lennénk, de ennyi csak: az a személy, akinek megszállottja vagyunk, a választott gyógyszerünk, és minél hamarabb rájönünk, hogy problémánk van, annál hamarabb tudunk továbblépni. .

2. Keresse meg az okát.

Soha nem a másik emberről szól, mindig rólad szól.

Bizonyos oknak kell lennie, amely arra késztette bennünket, hogy ebbe a megszállottságba kerüljünk. Talán túl sok rossz szünet volt az életünkben.

Lehet, hogy minden múltbeli kapcsolat egy méltó mérgező emberrel volt, és az álom srácunk olyan, mint egy friss levegő.

Lehet, hogy kicsit magányosak vagyunk (bár ezt a legnehezebb beismerni), és ebből a srácból létrehozott valamit, ami inkább álommá, mint valósággá tette.

Bármi is legyen, minél hamarabb megismerjük az okát, a kép tökéletes képe elkezdene elhalni a fejünkből.

3. Tiltja magát a közösségi médiától.

A közösségi média átok és áldás egyben.

Remek formák a kommunikációhoz, új dolgok tanulásához és a szórakozáshoz. Másrészt olyan kiváltságokat adnak nekünk, amire soha nem gondoltunk.

Tehát napjainkat arra törekszünk, hogy hol volt, kivel nézzük a képeit, megszállhassuk a hozzászólásait.

Ez őrültté tesz minket, mert a képernyőn van ő, de nincs életünkben. A legjobb dolog tehát egy ideig kikapcsolni a közösségi média-fiókokat, vagy egyszerűen barátságtalanná tenni.

Ez az egyik leghasznosabb lépés, különben csak mélyebbre esünk, ha a szociális média számláikat követjük.

4. Távolítson el egy fizikai távolságot.

hogyan lehet egy srácot szexre vágyni

A 'látótávolságból, szem előtt tartva' mondás nincs ok nélkül.

Ha nem töltenek idejét állandó közelében, könnyebb kiszabadítani őket a fejedből. Minden alkalommal, amikor meglátja őket, megszállottsága csak növekszik.

Tehát, ha ugyanazokkal az emberekkel lóg ki, vagy ugyanazon a helyen jár, akkor tartózkodjon tőle. Eleinte nehéz lesz, de az idő múlásával könnyebb lesz.

5. Kerülje a velük való kapcsolatfelvételt.

ételek, amelyek küzdenek a zsigeri hasi zsírral

Ha Ön olyan helyzetben van, hogy időről időre, vagy rendszeresen szöveget küld vagy felhív egymásnak, csak mélyíti a sebét. Tartsd a távolságot.

Mondja meg neki, hogy el van foglalva a munkával, a tanulmányokkal vagy bármi mással, amire gondol, és nincs ideje sms-re.

Ez valószínűleg a legnehezebb, de a hamis barátság soha nem hozott jót senkinek.

6. Koncentrálj magadra.

Rengeteg olyan dolog van, amit most meg is lehet tenni, vagy akár meg kellene tennie, ahelyett, hogy megszállottja lenne róla. Koncentrálj rájuk.

Javítsa életét. Dolgozz magaddal magadért. Néhány év alatt hálás leszel, hogy ezt választottad.

Van még jobb tennivaló, úgyhogy mozgassa a seggét ebből a kanapéból, és menjen. Az egész világ odakint van.

Az idő drága, és pazarolja. Jobban tudsz.

7. Szocializálj többet.

Valószínűleg nincs sok ideje a barátainak, mert túl elfoglalt vagyok a megszállottja. Látja a problémát.

Hívja a barátait, lógjon velük, és beszéljen velük bármi másról, mint álmodozó megszállottsági srácod.

Sok téma közül lehet választani. És a barátokkal töltött idő a legjobb terápia az Ön számára.

8. Legyen kalandos.

Tegyen valamit, amit még soha nem tettél meg.

második házasság a házastárs halála után

Valami, amit meg akarsz csinálni, de lehet, hogy kicsit kívül esik a kényelmi zónából.

Bármit megtehet, például ejtőernyővel kiugrani a repülőgépről, cipzárral, lovagolhat, kerékpározhat, bármit is tehet; ez mind a saját preferenciáinak felel meg.

Mindenesetre a változás a legjobb gyógyszer. Még fontolóra veheti valahova utazást, ahol még soha nem voltál.

A táj megváltoztatása megváltoztatja a perspektívat, így rájössz, hogy a dolgok nem olyanok, mint amilyeneket készítettél.

9. Nyugtázza, hogy nem annyira tökéletes.

Ő nem tökéletes, csak arra késztetted, hogy legyen.

Lehet, hogy nagyon sok tulajdonsággal rendelkezik, és valóban úgy érzed, hogy nincs olyan ember a világon, mint ő, de ez nem lehet távol az igazságtól.

Egyszerűen lelkesedik vele, így a fejedben elkészítette ezt a képet, amelynek nincs kapcsolat az igazi vele. Nem vagy szerelmes, megszállott vagy.

10. Ne próbáljon abbahagyni a gondolatát róla.

Ez a legjobb válasz a következő kérdésre: „Hogyan lehet megszüntetni valaki iránti megszállottságot?” - egyszerűen ne próbálja meg.

Minél többet próbálsz, annál jobban gondolkodik. Figyelje meg, hogy ezeknek a lépéseknek a többségének nincs semmi köze vele, de mindennek veled van.

A lényeg itt az, hogy magára kell koncentrálnod.

Csak „csinálsz” egy változásért. Élje le a legteljesebb életet, és ő egyszerűen csak eltűnik a gondolataitól, anélkül hogy még erőfeszítéseket tenné annak érdekében, hogy ne gondoljon rá.