Így: * Valójában * Mossa meg az arcát

Getty

Ironikus, hogy a legalapvetőbb szépségápolási szokások is valahogy borzalmasan elromolhatnak. Vegyük például az arcmosást: Szó szerint a legkönnyebb dolog, amit egész nap csinálsz, nem? Mármint mi olyan bonyolult a habosításban és az öblítésben? Nos, kezdőként, ha az ujjaival hirtelen fellép, akkor csak rosszat tett. És akkor előtérbe kell helyezni a lefújást a bőröd felett, ha ezt megteszed (100% -ban bűnös vagyok ebben), készülj felszia kitöréseknek.

- Az emberek többsége ujjával mossa az arcát, és a bőrét soha nem tisztítják meg. Ennek oka az, hogy a baktériumok leselkedhetnek a körmök alá, amelyek azután átkerülnek az arcunkra ”- magyarázza Debra Jaliman, MD, igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász New Yorkban. 'És sok betegem nem szereti elrontani a szárításukat, ezért nem mossák túl gondosan a homlokukat - és amikor mégis, könnyedén használják az ujjaikat, amelyek nem nyújtanak kellő hámlást.' És ez még csak azt sem veszi figyelembe, hogy az, hogy túlságosan fáradt vagy lusta, megakadályozhatja, hogy valaki teljesen megpróbálja.

És akkor mi vankellenete teszed? Az arcmosás valójában nagyon egyszerű és gyors (3 perc alatt megteheti), ha ezeket a lépéseket követi - tehát nincs több kifogás, rendben?

háztartási dolgok, amelyek megölhetnek

1. Válassza ki a Tisztító eszközt

Készítsen vagy pamut kerekeket, baba mosókendőket (ezek puhábbak, mint a szokásos mosogatórongyok), vagy hangos kefe tisztító rendszert. A pamutszálaknak 100% pamutnak kell lenniük. 'Ezek közül sok műselyem készül, ami nagyon irritálhatja a bőrt' - mondja Jaliman. Ha tisztító kefét választ, győződjön meg róla, hogy 2-3 havonta cserélje a kefefejet, hogy távol tartsa a baktériumokat. 'Ne felejtse el kiválasztani a bőrtípusának megfelelő ecsetet (pattanások, érzékenyek vagy gyengédek).' Próbálja ki a Clinique's Sonic System tisztító kefét (89,50 USD; ulta.com).

2. Állítsa a víz hőmérsékletét langyosra

Nem túl meleg vagy túl hideg, a víz hőmérséklete éppen megfelelő - és nem égeti meg, nem irritálja és nem szúrja meg a bőrt.

3. Alkalmazza a terméket

Nyomjon ki egy negyed nagyságú tisztítószert a szerszámára (kerek pamut, babamosó vagy tisztító kefe), majd a homlokától indulva kezdje körkörösen finoman dörzsölni a terméket. Az óramutató járásával megegyező irányban haladjon lefelé, ügyelve arra, hogy ne húzódjon lefelé a bőrén. - Az egész arc nem tarthat tovább néhány percnél. Gondolj 30 másodpercre a homlokára, 30 másodpercre az arcodra és 30 másodpercre az orrodra és az álladra - mondja Jaliman.

Ha érzékeny a bőre, keressen tisztítószereket hialuronsavval, glicerinnel vagy keramidokkal. Próbálja ki a CeraVe hidratáló lemosót (7,99 USD; target.com), amely mindháromat tartalmazza. Ha több bőrre hajlamos a bőr, vegyen egy tisztítószert szalicilsavval vagy glikolsavval, mint például a Biore Blemish Fighting Ice Cleanser (7,99 USD; walgreens.com).

vállig érő hajvágás négyzet alakú arcokhoz

4. Öblítse le vízzel

Öblítse le azt az eszközt, amellyel a tisztítószert felhordta - kivéve, ha pamutszálakat használ, csak újat nedvesítsen meg vízzel. Ezután az eszköz segítségével finoman dörzsölje a bőrét vízzel, hogy eltávolítsa az összes szappant és maradékot.

5. Szárítsa meg a bőrt

- Az arc szárításakor ne dörzsölje erőteljesen a törülközőt. Pat inkább óvatosan. És győződjön meg róla, hogy az Ön által használt törülköző tiszta és kizárólag az arcát szolgálja - mondja Jaliman. A fürdő és az arc törülközőjének összekeverése vagy mással való megosztása visszaszoríthatja a szennyeződéseket és a baktériumokat a megtisztított bőrére - ami azt jelentené, hogy nagyjából csak elpazarolta az idejét.

Ha hajlamos vagy olajos lenni a t-zónádban, bónusz lépést kapsz: Csak az adott területeken kövesse a szárítást egy pamut körkörös festékkel. Próbálja ki a Shiseido Pureness Balancing lágyítót alkoholmentesen (24,50 USD; sephora.com).

gyümölcsök, amelyek jó ízűek

És még - ne tévedjen reggel a zuhany alatt állni az arcmosással. A bőrön csöpögő víz egyszerű cselekedetevan valójában nem tisztítja a bőrt. 'Ne felejtse el betartani ezt a rutint, és mossa meg a bőrét minden reggel és este' - teszi hozzá Jaliman.

Az egyetlen előny, ha évek óta rosszul csinálod? Ki tudja, milyen csodálatos lesz a bőre, ha végretulajdonképpenmossa meg helyesen az arcát !? Ó, a lehetőségek ...

KövesseÚjrakeresés a Facebookon.